很多不爱油腻的人却对红烧猪蹄情有独钟,只因它营养丰富且美味。现在,让我们一起学习红烧猪蹄的做法吧。备好材料,按步骤操作,先焯水洗猪蹄,再热油爆香加料翻炒,加热水和调料炖煮,最后大火收干汤汁。猪蹄烹调后会变明胶,放凉超 Q 呢。

红烧猪蹄:美味与营养兼得

1. 食材准备

红烧猪蹄的食材并不复杂,只需要常见的食材:
1. 猪蹄2个
2. 色拉油适量
3. 食盐适量
4. 冰糖适量
5. 葱适量
6. 姜适量
7. 八角适量
8. 花椒适量
9. 桂皮适量
10. 料酒2勺
11. 生抽2勺
12. 老抽2勺
13. 香叶适量

2. 猪蹄处理

1. 将葱切断,姜切片,猪蹄切段后洗净。如果觉得回家后切麻烦的话,可以让超市的售货员给剁好,回家直接清洗即可。
2. 将猪蹄放入热开水中焯一下,煮出血末后捞出。如果猪脚上有未除干净的毛,此时可以用镊子拔出。

3. 翻炒猪蹄

1. 锅中放油,烧热后加葱姜和花椒爆香,然后将猪蹄放入翻炒。
2. 待翻炒片刻后,加入老抽、生抽、料酒、冰糖。
3. 继续翻炒几下,加入没过猪蹄的热水。

4. 煨制入味

1. 将八角和所有的调料放入,加适量的盐调味。
2. 大火烧开后盖好锅盖转小火,一个小时左右,用筷子戳一下,能够轻松戳透就可以了。

5. 收汁出锅

1. 接下来,转大火收干汤汁就可以吃了。
2. 猪蹄在烹调过程中会转化成明胶,放凉后吃也超Q。

学会了红烧猪蹄的做法,是不是很想动手一试呢?丰富的营养加上美味的口感,定能让你大饱口福。赶紧准备好食材,按照步骤制作吧,享受烹饪的乐趣与美食的盛宴。

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