孩子入园后易生病,让家长们头疼不已。邻居孩子感冒未重视,当晚高烧多日才好转。刚入园娃易焦虑、交叉感染,家长需安抚情绪。教会孩子表达需求,注意饮食多样化,保证孩子睡眠好,关爱孩子,降低生病机率。

孩子入园后,父母如何做好护理?

一、陪孩子度过焦虑期

刚入园的孩子面对新环境,不熟悉且父母不在身边,难免感到害怕,甚至会焦虑哭闹。加上其他孩子也处于类似状况,身体免疫力下降,容易交叉感染。父母要提前做好安抚工作,给孩子说一些关于幼儿园的事情,让孩子有个心理准备。
1. 告诉孩子幼儿园是玩的地方,可以交到很多好朋友,跟好朋友还有老师一起做游戏等。
2. 这样孩子就不会排斥上学了,心情好了自然也就少生病了。

二、教会孩子表达

很多孩子刚入园时胆子很小,害怕和老师同学说话,饿了渴了想上厕所也不敢告诉老师。家长要提前在家里沟通好,让孩子学会表达自己的需求,教会孩子最基本的沟通方式。
1. 例如“老师我口渴,想喝水”、“老师我想上厕所”之类的话。
2. 要告诉孩子老师非常和蔼,不用害怕,大胆说出自己的需求。
3. 另外,让孩子多喝水可以提高免疫力,降低生病的机率。

三、饮食方面家长要多注意

家长普遍担心孩子在幼儿园吃不好,晚上回家就做很多好吃的,大鱼大肉的伺候孩子,也不管孩子饿不饿就拼命让孩子多吃点。结果孩子吃撑了,肚胀了,消化不良,甚至引发呕吐,最终惹上疾病。
1. 家长不要过度担心孩子在学校吃的怎么样。
2. 只要注意饮食要多样化,这样营养才能均衡。

四、孩子的睡眠一定要好

刚入园的孩子,不能再像在家里那样想什么时候吃什么时候吃,想什么时候睡什么时候睡。在幼儿园里,午休时间作息非常有规律。孩子在幼儿园呆了一天,晚上如果再晚睡的话,早上还要按时上幼儿园,太晚睡的话肯定会影响孩子的睡眠质量,时间长了,孩子就会生病了。

孩子入园后,爸妈需做好预防工作。安抚孩子情绪助其度过焦虑期,教会孩子表达需求,注意饮食多样化,保证孩子睡眠良好。别过度担心孩子在园饮食,多照顾关爱,降低生病机率,让孩子健康成长。

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