想生聪明宝宝，受孕时间很关键。女性最佳受孕年龄为 25 岁至 30 岁，夏秋季节利于优生，下午 4 至 6 点受孕几率大、宝宝免疫力强。孕前还需做好检查等准备，抓住最佳时机孕育健康宝宝。
受孕最佳时间
受孕最佳年龄
对于想要生育的夫妻来说，了解受孕最佳时间至关重要，而这其中，受孕最佳年龄是首要考虑因素。女性最佳受孕年龄一般是在25岁到30岁之间。在这个年龄段，女性身体处于最佳状态，心理也较为成熟，能够有足够的精力和阅历照顾孩子，产后也更容易恢复。
如果女性超过35岁，则被视为高龄产妇，生育风险会明显增加，产后恢复也更加困难。而低于25岁生育，其身体、心理等多方面尚未成熟，不利于优生优育。
受孕最佳季节
除了年龄，受孕最佳季节对于宝宝的健康成长也至关重要。一般来说，每年夏秋季节，尤其是7月份前后，是最佳的受孕季节。
1. 在这个季节，温度较高，各种流行性疾病的发病率相对于春秋和冬季都要低许多，宝宝出生后感染流行性疾病的概率相对较小。
2. 夏秋季节，各种新鲜的应季蔬菜和水果丰富多样，而怀孕期间补充新鲜水果是最佳的营养来源，有利于胎儿的健康发育。
受孕最佳钟点
除了年龄和季节，受孕最佳钟点也是值得关注的。每天下午4点到6点左右，是女性身体状态最佳的时段，也是男性精子活力最旺盛的时候。
1. 在这个时间段受孕，一方面受孕几率更高，另一方面宝宝出生后免疫力更强，抗病能力明显高于其他时间段出生的宝宝。
受孕前的准备
在了解受孕最佳时间之后，还需要提醒广大年轻夫妻在计划怀孕前进行充分的准备。建议在计划怀孕前3到6个月，夫妻双方都到正规医院进行孕前检查，注意在怀孕前三个月戒烟戒酒，保持乐观的心态，并抓住排卵期过性生活，提高受孕成功率。
女性受孕最佳年龄在 25 岁至 30 岁，季节选夏秋利于宝宝健康少患病，钟点为下午 4 至 6 点，身体状态佳且受孕几率大、宝宝免疫力强。备孕夫妻还需孕前检查、戒烟酒等，把握最佳时机，科学孕育聪明宝宝。
