夜盲症多因缺乏维生素 A 导致,给生活带来诸多麻烦。那么,有哪些方法能治疗夜盲症呢?小编为大家推荐了多款治疗夜盲症的食谱,快来看看吧,让你轻松摆脱夜盲症困扰。
夜盲症食谱
夜明砂当归蜜丸
由夜明砂250克、当归120克、木贼200克、蝉蜕100克、羊肝500克组成,制成蜜丸,每次服10克,每日二次,适用于各种夜盲症。
菊花巴戟蜜丸
由菊花100克、巴戟30克、肉苁蓉100克、枸杞100克组成制成蜜丸,每次服10克,每日3次,有补肾壮阳、明目之功效,适用于命门火衰引起的夜盲症。
枸杞猪肝汤
每次用枸杞鲜叶100克、猪肝100克,煮汤调味食用,可补虚益精、祛风明目,适用于治疗夜盲症及视力减退者,健康人常食亦有预防视力减退之功效。
朱砂鸡肝
每次用鸡肝1副、朱砂0.5克(水飞为末),将朱砂与鸡肝拌匀,放入小碗内,加水少许,隔水蒸熟食用,可每日或隔日一次,有养肝、宁神、益气、明目的功效,可辅助治疗夜盲、视力减退。
清炖鲫鱼汤
新鲜鲫鱼,洗净,清炖鲫鱼汤,食鱼饮汤。鱼类富有丰富的维生素A,最宜夜盲症患者食用,可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎。
菠菜猪肝汤
鲜菠菜60-90克,猪肝120克,同煮汤食之。能提高视力,可治夜盲、视力减退。
鸡肝谷精草夜明砂
鸡肝2副,谷精草15克,夜明砂10克。将鸡肝洗净,同谷精草、夜明砂放入盆中,加少量清水隔水蒸熟。吃肝饮汁。清热明目,养血润燥。多吃有效,可治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症。
猪肝胡萝卜汤
猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共煮至肝熟,食饮数次。补肝养血,清热明目。用治夜盲症及小儿疳眼症。
豆豉猪肝鸡蛋汤
猪肝100克,洗净切片,加水适量,用小火煮汤。肝熟后加豆豉10克、葱白2根,沸后打鸡蛋2个。喝汤,吃猪肝、鸡蛋。可以常食用,补肝明目。可治营养性弱视、夜盲症。
野鸡肉胡萝卜丝
野鸡肉150克,胡萝卜50克,各切成丝。油锅烧热煸炒葱花出香味,下双丝炒,加精盐,酱油等调料炒熟即可食用。补肝明目,治疗肝虚所致的眼花、夜盲症。
牛肝苍术汤
牛肝150克,苍术15克,共煎汤饮用。每天1剂,早晚各1次。治缺乏维生素A所致的夜盲症。
鲜兔肝鸡蛋
鲜兔肝2具,切成片,放开水煮至半熟,然后打入鸡蛋1个放入少许盐油调味,煮熟食用。用治小儿疳眼、夜盲症。
羊肝葱炒大米粥
羊肝60克切片,同葱炒片刻,另用锅盛水煮沸,加入大米100克,煮至米开花,再放入羊肝煮熟。吃粥食肝,连吃几天。补肝明目,增加维生素A、D和钙,有明显提高视力的作用。用治小儿疳眼、夜盲症。
这些食谱都具有一定的治疗夜盲症的功效,可根据自身情况选择食用。但需注意,若症状严重或持续不缓解,应及时就医。日常饮食中多摄入富含维生素 A 的食物,如上述食谱中的食材,对预防和缓解夜盲症有帮助。