咖啡深受喜爱，尤其对女性有益。但孕妇喝咖啡危害多，如增加胎儿畸形等风险。茶和咖啡含咖啡因，会影响胎儿发育，孕妇临产前、产后及哺乳期都不宜多饮，务必重视。
孕妇喝咖啡的危害
咖啡因对胎儿的影响
一杯咖啡中大约含有100～150毫克咖啡因。国外资料表明，咖啡因有造成胎儿腭裂以及其他畸形的危险。即使每天只摄取150毫克以下的咖啡因，但分娩出低体重儿的危险却增加1.5倍。孕妇是不能喝咖啡的，因为咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，而胎儿对咖啡因尤为敏感。摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等情况的出现。
茶对孕妇的危害
茶和咖啡都含有大量的咖啡因，可通过孕妇的血液循环进入胎儿体内，使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等，胎儿易发生先天畸形。另外，准妈妈大量喝茶也对健康有害，尤其是浓茶，害处更大。
怀孕期间不宜喝茶
1. 正值怀孕期也不适合喝茶。
2. 孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。
3. 刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。
4. 妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
孕妇喝咖啡危害大，含咖啡因易致胎儿畸形、流产等，且茶也有诸多不利。孕期应避免喝咖啡及大量喝茶，以保障母婴健康，切不可忽视这些潜在风险。
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