减肥药成分复杂,有的含危害女性身体的成分。别盲目吃减肥药,先给它做“体检”。螺旋藻虽有益健康但不减肥,咖啡因、辣椒素等也不可靠,别被商家蒙骗,健康减肥才重要。
减肥药的“体检”:别拿健康开玩笑
1. 成分:螺旋藻
螺旋藻在降低胆固醇方面确实有效果,很多人反映服用螺旋藻制剂后排便通顺,但这不能单纯地据此就说明它对减肥也有效。专家提醒,螺旋藻成分即使对健康有利,但在减肥禁食状态下也会加重危害健康。目前,正常服用螺旋藻的案例,没发现有任何减肥效果。
2. 成分:咖啡因
熬夜能加速身体能量消耗,短时间内出现体重减轻,但这不能因为这样,就依靠咖啡因来进行减肥,因为这等于是拿健康在开玩笑。专家提醒,喝咖啡要适量,长期大剂量摄入咖啡因会导致心跳过速,睡眠神经失调,并且诱发多类精神疾病。
3. 成分:辣椒素
一提到辣椒素,就令人想到那句“燃烧脂肪”的广告词。专家提醒,这是商家的蒙骗手段。尽管辣椒素刺激交感神经,促进血液循环,能够加快新陈代谢,但是脂肪并不是直接燃烧。据了解,减肥者往往长期大剂量服用辣椒素,不仅会导致肾中毒,还会造成各脏器严重紊乱受损病变。
减肥药成分需谨慎甄别。螺旋藻虽有益健康但不减肥,咖啡因减肥危害大,辣椒素燃烧脂肪是骗局。选择健康减肥方式,莫被减肥药误导,保障自身健康。
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