你见过奇特的减肥方法吗？它们是否有效？编辑推荐多种减肥法，如看恐怖片减肥、生闷气减肥、爬行减肥等，但其利弊各有不同，快来了解详情。
生男生女的5个房事秘诀看恐怖片减肥
深更半夜独自一人观赏，最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电，一惊一吓，冷汗直冒，浑身哆嗦，反复几次，出汗消耗体能排出毒素。估计一场电影看下来，不减一公斤才怪。
研究发现，女士减肥看恐怖电影或悲剧时，比不减肥时吃了多达4倍的爆米花，而在观看喜剧的时候，她们没有明显增加食量。
有专家认为，这是因为她们“化压力为食量”的结果。
生闷气减肥
闷气一生，自然见啥摔啥，有利于加强运动，消耗脂肪。同时精神的消耗会让你产生厌倦感，自然提不起食欲，减少了食品的摄入。
生闷气表面上看可以减肥，但实际上生闷气也可增肥，生闷气本身就会干扰身体的运行。
所以，这种减肥法不但对身体没好处，而且还给心理造成很大的问题。
爬行减肥
人自从直立行走以来，脊椎就担负起了全身60%以上的重量，所以它是身体的一个薄弱环节；爬行能使身体重量分布到四肢，减少脊椎负荷。
那动物整天都爬行啊，猪整天爬行，能减肥吗？
关键不在这个，关键在于调节饮食、锻炼。
文中介绍了多种奇怪减肥方法，如看恐怖片减肥、生闷气减肥、爬行减肥等。但需注意，这些方法有的效果存疑，有的甚至对身体和心理有不良影响。减肥应选择科学健康的方式，合理饮食加适度运动才是正道。
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