吃什么能决定生男生女？人工受精可选性别，可妈妈们愿如此吗？自然以独特方式保持性别平衡，目前无科学法保证自然受孕胎儿性别，生男生女取决于多种因素，如阴道酸碱度、精子数量等，且有相应饮食建议。
生男生女取决于多种因素
阴道酸碱度影响生男生女
民间一直流传着吃什么容易生女孩，吃什么容易生男孩的说法，但实际上，生男生女取决于多种因素，并非单纯通过饮食就能决定。
关于生男生女，一些研究表明，女性阴道的酸碱度可能与胎儿的性别有关。当女性阴道呈酸性时，易怀女儿；当女性阴道呈碱性时，易怀男孩。
为了改变阴道酸碱度，一些人尝试通过阴道灌洗的方法。想生女儿的人可以用15毫升的白醋溶于600毫升的温水中进行灌洗，想生男孩的人则用15毫升的苏达溶于600毫升的温水中进行灌洗。
然而，这种方法的有效性并没有得到充分证实，因为生男生女还受其他因素的影响。
另外，也有专家提出，在准备受孕的性交中，如果不使女方达到高潮，就可保持阴道酸性，反之则呈碱性。但对于追求性爱质量的夫妻来说，这并不是一个理想的选择。
精子数量影响生男生女
另一个影响生男生女的因素是精子数量。
1、受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。
2、国外有统计表明，体力劳动者生女儿的可能性比脑力劳动者多40%，这可能是因为体力劳动者大量地接触化学制剂，而化学制剂会降低精子的数量。
3、此外，居住在污染严重，人口稠密地方的人们也更容易生女孩。
因此，想生女儿的人在受孕前适当增加性交次数，以减低精子含量，想生男孩的人则要减少性交次数。
饮食影响生男生女
饮食也是影响生男生女的因素之一。
1、想生女儿的人要多吃含钙、镁的食物，如坚果、乳制品、柚子、绿叶蔬菜等。
2、想生男孩的人要多吃含钾的食物，如肉、土豆、香蕉、豆类食物等。
优生饮食建议
无论想生男孩还是女孩，优生优育才是最重要的。
建议夫妻双方在准备受孕前三个月开始调整饮食，均衡摄入各种营养，保证身体健康，为孕育健康的宝宝做好准备。
1、多吃富含叶酸的食物，如菠菜、西兰花、肝脏等，预防胎儿神经管畸形。
2、多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，促进胎儿生长发育。
3、多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜等，提高身体免疫力。
4、避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免影响消化吸收。
5、戒烟戒酒，避免接触有害物质，为胎儿营造健康的生长环境。
生男生女受多种因素影响，阴道酸碱度、精子数量及食物等都与之有关。如酸性环境易怀女儿，碱性环境易怀男孩，体力劳动者多生女等。但目前尚无科学方法保证自然受孕胎儿性别，顺其自然或许才是最好的选择。
