炎热夏季，宝宝护理成难题。儿科医生崔玉涛为家长答疑，涵盖晒太阳补钙、早晚洗澡时间及防痱等问题。宝宝皮肤娇嫩，洗澡勿频繁用浴液，防痱可选痱子水等，让家长轻松应对宝宝夏日护理。
夏季宝宝护理
晒太阳补钙
外出晒太阳可增加紫外线接触皮肤的机会，促进皮肤产生维生素D，利于婴幼儿骨骼的生长和发育。但强烈紫外线照射皮肤有可能损伤皮肤。
建议用反射光照射皮肤，即可促进皮肤产生一定量维生素D又可避免晒伤皮肤。如果不是暴晒，不需使用防晒霜。若必须使用，可选SPF15-30的防晒霜。
经常带孩子外出可以接受新鲜流动的空气刺激，还可沐浴阳光的照射，不仅对孩子的皮肤，对呼吸道也大有好处，应该多带孩子到户外活动，但可不是为了使皮肤产生多少量的维生素D。千万不要晒太阳后主动减少应该口服维生素D的剂量。
宝宝洗澡
是否应给小婴儿，特别是新生儿天天洗澡？这不是一个理论问题。与家长的经验、室内温度等因素有关。
但有一点需提醒家长，婴儿皮肤娇嫩，洗澡时不要频繁用浴液。不要听信这样的说法：每天洗澡用浴液，澡后再涂婴儿油。婴儿皮肤本身的油脂对其皮肤最好。用温水洗澡，1-2周使用一次浴液！
防痱
天气热了，出痱子的机会也随之增多。家长们开始给孩子涂痱子粉了，特别在洗澡后。有选择玉米粉的，有选择松花粉的等等。
玉米本身为粮食，选择玉米粉是否相对安全？可在给孩子扑粉时，能否保证粉状物不被吸入肺内？！建议选择痱子水。其实洗澡水内放入一些＂十滴水＂等也可防痱子。
夏季宝宝护理需注意多方面，崔玉涛医生答疑解惑。晒太阳可促钙吸收但要避免暴晒，不用防晒霜或选低 SPF 产品。早晚洗澡时间及频率因人而异，别频繁用浴液。九个月宝宝长痱子，不建议长期用痱子粉，可选择痱子水或在洗澡水放“十滴水”防痱。
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