众多减肥药功效备受关注,但其致肥原因复杂,效果不肯定且价位超长。合理节食加运动才是减肥正道,别盲目依赖减肥药,以免伤身又费钱。
减肥药的功效与风险
减肥药功效的真实性
很多人关注减肥药的功效,但它真的有效吗?现今市面上充斥着各种减肥药物产品,它们打着快速减重的旗号吸引着渴望变瘦的人们。然而,专家们建议:不吃药减肥。
1. 致肥原因复杂:肥胖的成因多种多样,包括饮食习惯、体内营养失衡、内分泌紊乱、激素水平失常以及多种脂肪代谢酶活性失常等。甚至还可能受到遗传、生育和种族因素的影响。其中一些致肥因素是无法避免的,也无法通过吃减肥药来改变。
2. 减肥药物效果不确定:专家指出,减肥药物产品的减肥效果,并不一定比合理节食加合理运动更有效。市面上的减肥产品,大多是在天然茶叶中掺有刺激代谢的药物,甚至包括一些违禁药物,例如安非那酮。这些药物通过排泄消耗人体水分和能量,达到减轻体重的目的。但这种减肥方式会损害人体体质和体力,停药后还会导致反弹增肥。正如美国学者威廉·康德斯指出:迄今为止,还没有一种减肥药物产品,能在科学上完全站稳脚跟,在实践中能完全经受考验。
减肥药物的价位与风险
现今流行的减肥药物产品,其价值与价位严重背离。尽管这些产品可能采用新工艺、新剂型,但其原理仍然是刺激代谢,所用原辅料其实并不稀奇。然而,由廉价原料制成的减肥产品,一盒(袋)动辄上百元甚至数百元,价格令人难以置信。既然合理节食加合理运动同样可以减肥,而且经济实惠、无副作用,那么为什么还要放弃减肥药呢?
减肥药功效备受关注,但致肥原因复杂且药物效果不肯定,价位还超长。合理节食加运动才是减肥正道,既经济又无副作用,别盲目依赖减肥药,健康减肥才是关键。