秋冬养生煲汤常见，女性养颜排毒汤更佳。合掌瓜南北杏排骨汤清热养颜，腐竹淮山百合瘦肉汤排除秋燥，马蹄眉豆猪舌汤滋润降火，西红柿马蹄排骨汤味道清甜。快来看看这些女性养颜排毒的煲汤大全吧。
女性养颜排毒煲汤大全
合掌瓜南北杏排骨汤：清热养颜的鲜美滋味
这款汤品以合掌瓜、南北杏等食材为主料，具有清热养颜的功效。其制作方法如下：
1、准备材料：合掌瓜1斤，排骨1斤，生薏米3两，蜜枣5粒，南北杏6钱，姜2片。
2、处理食材：合掌瓜去籽切4块，生薏米泡水一下后取出，排骨川烫。
3、煲汤步骤：锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火慢炖3小时40分钟即可。
此汤清热解毒，适合夏季饮用，特别适合内热较盛的女性。
腐竹淮山百合瘦肉汤：排除秋燥，缓解久咳
秋燥易伤肺，这款汤品以腐竹、淮山、百合等润肺食材为主料，能有效缓解秋燥症状，并对久咳有一定的辅助治疗作用。
1、准备材料：腐竹4两，百合2两，淮山2两，瘦肉1斤，陈皮1片。
2、处理食材：腐竹先泡水，瘦肉切大块川烫。
3、煲汤步骤：锅中注入8分满水，放入陈皮，水开后，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火慢炖3小时40分钟即可。
此汤滋阴润肺，特别适合秋冬季节饮用，对经常咳嗽、咽喉干燥的女性非常有益。
马蹄眉豆猪舌汤：滋润降火
马蹄和眉豆都具有清热解毒、利尿消肿的功效，搭配猪舌，能滋阴降火，非常适合体内有燥热之气的女性。
1、准备材料：猪舌1条，排骨10两，红萝卜1个，陈皮1片，马蹄15粒，姜2片，眉豆3两。
2、处理食材：红萝卜去皮切大块，猪舌和排骨一起川烫。
3、煲汤步骤：锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火慢炖3小时40分钟即可。
此汤清热利湿，对容易长痘痘、口腔溃疡的女性有很好的辅助作用。
西红柿马蹄排骨汤：清甜可口，辅助瘦身
这款汤品味道清甜，具有低脂肪、高营养的特点，西红柿和马蹄的加入，更增添了汤品的美味和营养价值。
1、准备材料：大豆芽10两，排骨1斤，西红柿5个，姜2片，马蹄10个。
2、处理食材：西红柿去蒂切大块，排骨川烫。
3、煲汤步骤：锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火慢炖2小时40分钟即可。
此汤清爽解腻，适合想要控制体重的女性，但需注意大豆芽不宜过量食用。
这些女性养颜排毒的煲汤各具特色，合掌瓜南北杏排骨汤清热养颜，腐竹淮山百合瘦肉汤排除秋燥，马蹄眉豆猪舌汤滋润降火，西红柿马蹄排骨汤味道清甜。快来试试吧，让你在秋冬季节也能美丽动人。
