宝宝体重超标易成肥胖症，需重视控制。胖乎乎虽可爱，肥胖危害大，可致高血压等疾病。人体脂肪分子数婴幼儿期增加，成年后减肥难。家长应注意避免过食等，4 个月前不加固体食物，建立正常饮食制度，少吃油炸品，加强锻炼，预防宝宝肥胖。
幼儿肥胖危害大，控制体重刻不容缓
超重≠肥胖，但需及时干预
许多家长认为宝宝体重超标就等同于儿童肥胖症，其实并非如此，只有超过一定的限度才能判定为儿童肥胖症。然而，超重的宝宝很容易发展成肥胖症，因此家长应重视宝宝体重问题，及时进行早期干预。
幼儿肥胖的成因
幼儿肥胖的主要原因是家长在孩子婴幼儿期间给其培养的不良饮食习惯。尤其是从出生开始就食用配方奶粉长大的孩子，发生幼儿肥胖的概率远大于母乳喂养的幼儿。
幼儿肥胖的危害
胖乎乎的宝宝看着很可爱，但随着年龄增长，肥胖带来的危害远不止不美观。
1、肥胖导致的健康问题：
2、肥胖影响器官发育：
3、幼儿肥胖更难减重：
如何控制宝宝体重
避免过食
1、避免宝宝啼哭就喂食：
2、避免强迫宝宝多吃：
科学喂养
1、4个月前不加固体食物：
2、建立正常饮食制度：
3、少吃油炸类食品：
加强锻炼
1、增加体力活动时间和活动量：
2、活动应多样化，并引起宝宝兴趣：
3、少看电视多运动：
宝宝体重超标需重视，易成肥胖症，影响健康。成人饮食习惯致幼儿肥胖，配方奶喂养更易。控制体重要避免过食、4 月前不加固体食物等，加强锻炼，少吃油炸品，饮食与运动双管齐下，为宝宝健康护航。
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