夏季三宝虽好，宝宝却易患空调病。流鼻涕、咳嗽等症状让家长担忧。别慌，本文教你应对之法，包括及时用药、帮助出汗等，还有预防措施及新生儿吹空调注意事项，让宝宝安然度过夏天。
宝宝得了空调病怎么办
宝宝得了空调病的症状
“空调病”是指宝宝在空调房呆久了后，出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等症状。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。其次，由于空调房气温低，妈妈要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。
如何预防宝宝得空调病
加强空调系统的管理和维护
1、定期检查空调器的过滤膜，并及时更换；
2、空调器中的冷却盘要定期清洗；
3、房间内最好装有负氧离子发生器。空调房内最好加装加湿器。
控制空调温度
1、空调温度不要低于26度。室内外温差越大，宝宝的身体越难以适应，容易感冒生病。夜间气温低，应及时调整空调温度。
2、多给宝宝喝些开水，最好常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭。同时，还要仔细护理宝宝干燥的皮肤。
保证宝宝有充足的日照时间
1、长期生活在空调房里的宝宝，需要保证每天有一定的日照时间。
2、定时带宝宝出去晒太阳，夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。
限定空调时间
1、不要因为天气炎热就长时间让宝宝吹空调，在夏季中午和下午时适当吹一吹就好。天气过于炎热的话，可以开一会空调停一下，换气的同时让宝宝不过分依赖空调控温。
2、出入空调房时，要根据情况给宝宝增减衣服，以免宝宝过热或过冷。
3、宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定高一些，待宝宝在室内呆一会后在调低到26度。让宝宝对降低的温度有适应的过程。
注意宝宝的睡眠环境
1、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严宝宝的小肚子。
2、安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风。严禁在室内吸烟。
新生儿吹空调的注意事项
空调温度要适宜
1、一般以室温26℃为宜；
2、室内外温差不宜过大，比室外低3℃-5℃为佳。空调的风速不宜过强。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
进出空调房要注意调温
1、要抱宝宝去室外时，先关了空调，待室内温度接近常温后再出去，给宝宝一个适应温度变化的过程。避免频繁进出空调房。
2、时刻保湿。空调房内空气会比较干燥，妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风，这样外湿润的空气会调节室内的湿度。
给宝宝多喝水
空调房内比较干燥，宝宝皮肤的保水能力较差，容易缺水。因此妈妈应该增加给宝宝喂水的次数。
宝宝易患空调病，家长需知应对法。及时用药控病情，助宝出汗很重要。预防措施多样，加强管理、控温等。新生儿吹空调也有讲究，调温保湿不能少，多给宝宝喝水保健康。
