妈咪发现宝宝吃完母乳后有打嗝、放屁、腹泻等情况，可能是母乳过敏。新妈妈看不得宝宝受罪，本文将介绍母乳过敏的症状及应对办法，如换食谱、混合喂养加用药、“戒敏”喂养等，还解答了常见疑问，让妈妈们能更好地应对。
宝宝母乳过敏的症状
症状一：湿疹
宝宝得了湿疹，新妈妈不要慌张。如果宝宝在1个月内出现湿疹，很可能是过敏的症状。
症状二：腹泻
宝宝持续腹泻，一天拉肚子8～10次，甚至便便里带有液血，也可能是过敏了。
症状三：便秘
宝宝胃口不佳，长时间不排便，也可能是过敏了。
症状四：哭闹
宝宝白天晚上不停地哭闹，可能是由母乳过敏引起。
症状五：打嗝、放屁、吐奶
宝宝频繁打嗝、放屁，甚至伴有吐奶，也很可能是过敏了。
tips：母乳过敏有时会被误诊为乳糖不耐受，导致宝宝迟迟不能康复。所以，发现相似症状时，不要轻易下，应逐一排查。
宝宝腹泻次数较多时，妈妈要及时给宝宝换尿布，否则可能会引起尿布疹，甚至局部感染。给宝宝换尿布时，要先勤快地给宝宝洗干净“小屁屁”，再抹上有收敛作用的油膏，才可以保护好宝宝嫩嫩的肌肤。
宝宝母乳过敏怎么办，三招逃离母乳过敏
新妈妈尤其看不得“小人儿”受罪，妈妈即便只是听说了母乳过敏的症状，都不免心有余悸。而那些眼看着宝宝备受折磨的妈妈们，更是心焦难耐了。到底母乳过敏能不能预防？宝宝如果对母乳过敏了该怎么办？
第一招：新妈妈换食谱
如果宝宝只是不太适应妈妈的“口味”，方法很简单，妈妈换一换食谱就好！一点点排查，将那些含牛奶蛋白的食品都剔除出去，往往就能够将盘子中的过敏源给“揪”出来！
第二招：混合喂养+用药
如果宝宝过敏的症状不是特别严重，可以试试“母乳+奶粉”的混合喂养方式。奶粉选择大有讲究，一定要选择“低敏奶粉”！等到宝宝长大一些，肠道功能逐步完善后，可以试着逐渐过渡到普通奶粉。若是宝宝有湿疹的话，可以给宝宝擦一点紫草膏，也能让宝宝舒服点！
第三招：“戒敏”喂养
如果宝宝过敏症状严重，尤其是确诊为牛奶蛋白过敏的，就要“戒敏”了。简单点说，可以选择“无敏”奶粉，即游离氨基酸奶粉。先给宝宝食用4～8周，如果过敏有好转，可以试着过渡到含益生元组合的深度水解蛋白奶粉；4～12周后，逐渐再过渡到含有益生元组合的部分水解配方奶粉。不过，具体方案一定要遵照医嘱去做。
有关母乳过敏的几个常见问答
Q 母乳过敏还可以继续喂母乳吗？
要有一个循序渐进的过程。当宝宝过敏现象并不严重时，如仅有湿疹的表现，妈妈一般留意排查一下饮食中的过敏源便可以，如适当减少某些蛋白质的摄入。但如果宝宝有明显的睡眠不安稳、频繁打喷嚏、腹泻等症状时，需要改用无敏奶粉，再渐渐换到低敏奶粉。不过，等宝宝的症状稳定，并形成蛋白过敏耐受性后，还是可以慢慢尝试再用母乳继续喂养，毕竟，母乳是最不容易让宝宝过敏的乳品。
Q 母乳过敏常见吗？
过敏是一个比较常见的现象。据全球统计，大约5%～20%的宝宝在早期都有过敏的现象。1岁以内的宝宝过敏的发生率约为6%。在过去的几十年中，儿童的过敏发生率增加了30%～50%。
Q母乳过敏可怕吗？
很多宝宝随着年龄的增长，会逐渐增加对母乳的耐受性，便不再发生过敏了。有些宝宝的过敏症状并不严重，仅仅表现为轻微的湿疹、打嗝、腹泻等，并不影响宝宝的生长发育，但也有少数宝宝过敏非常严重，甚至需要进行干预性的治疗。
小窍门：宝宝如果母乳过敏，可以尝试让宝宝多吃前奶，少吃后奶（喂奶10分钟以后的奶，脂肪量较高），即吃一侧乳房10分钟，再吃另一侧乳房10分钟。如果宝宝身体情况好转，可以再渐渐过渡到吃全奶。
Q什么是易过敏食品？
几乎任何食物都可诱发过敏症状。包括大米、小麦、牛奶、鸡蛋和土豆等。常见的过敏食物主要包括奶及奶制品、禽蛋类、海产品及水产品、黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等。此外，坚果以及具有特殊气味的食物如大葱、大蒜、辣椒等也属于易过敏食品。
宝宝母乳过敏症状多样，如湿疹、腹泻等。可通过新妈妈换食谱、混合喂养+用药、“戒敏”喂养等方法应对。过敏常见，多数宝宝长大后可耐受，少数需治疗。易过敏食品众多，妈妈要留意排查。
