9 个月宝宝能吃多种食物，面条类辅食是不错选择。虾肉鲜美、鸡肉营养，还有银鱼、冬瓜、鱼泥豆腐青菜等搭配。这些辅食富含营养，易咀嚼消化，可多样化宝宝辅食，让宝宝不再腻烦，一起为宝宝打造美味辅食吧。
9个月宝宝面条辅食推荐
鲜虾炒挂面
营养提示：虾含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，还有鲜味氨基酸甘氨酸，营养丰富，鲜美可口。
材料：挂面，大虾，胡萝卜，青菜，色拉油适量。
做法：
1. 将挂面煮熟切短。
2. 大虾去壳去虾线，炒熟。
3. 胡萝卜切碎炒熟。
4. 青菜切碎。
5. 将煮熟的挂面、炒熟的虾、胡萝卜碎、青菜碎一起放入锅中，加入少量酱油调味即可。
凉拌鸡肉面
营养提示：鸡肉蛋白质含量高，肉质细嫩，易消化，适合9个月宝宝食用。
材料：挂面20克，鸡肉末20克、胡萝卜泥、菠菜末各10克，半个鸡蛋打成汁。
做法：
1. 挂面切短用高汤100ML将其煮熟。
2. 把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入高汤中，加入鸡蛋汁并搅匀，小火煮至鸡蛋熟为止，放凉即可食用。
菠菜银鱼面
营养提示：银鱼富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于宝宝大脑发育，菠菜富含铁，焯水后可以去除草酸，更利于铁的吸收。
原料：龙须面，菠菜，鸡蛋黄，小银鱼。
做法：
1. 将面条切成寸段，银鱼切成碎末，同时放入水中，中火煮沸后转小火，煮烂。
2. 将菠菜洗净用开水焯烫后取出剁成碎末。
3. 将菠菜末加入煮好的面里，稍煮2分钟。
4. 将鸡蛋黄打匀，加入沸腾的锅内，再煮2分钟即成。
冬瓜肉末面条
营养小提示：冬瓜有清热解暑的作用，含钾和维生素C丰富，不含脂肪，适合比较肥胖的宝宝。
原料：冬瓜，猪肉末，龙须面，适量清汤，熟植物油。
做法：
1. 冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。
2. 将面条置于沸水中，煮熟后取出，用勺搅成短面条。
3. 将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入清汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。
鱼泥豆腐青菜面
营养提示：鱼肉富含蛋白质和不饱和脂肪酸，配合蔬菜和谷物，保证宝宝的全面营养供给，随月龄增加，可以变化添加蔬菜的种类，并逐渐让食物由泥变颗粒。
原料：鱼肉，青菜心，豆腐，龙须面，适量清汤，熟植物油
做法：
1. 河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥；青菜心洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎备用。
2. 把龙须面煮软烂备用。
3. 取豆腐，清洗后清水浸泡10分钟，然后放入开水中焯烫后取出，上屉蒸熟，捣成泥备用。
4. 将龙须面、双花泥，豆腐泥搅拌均匀后用小火炖开。
5. 最后把菜心泥和熟的植物油加入稍炖即成。
9 个月宝宝能吃多种食物，面条类辅食佳。鲜虾炒挂面富含虾之鲜美，凉拌鸡肉面营养丰富，菠菜银鱼面助大脑发育，冬瓜肉末面条清热解暑，鱼泥豆腐青菜面全面营养。多样辅食让宝宝不再腻烦，快为宝宝制作吧！
