滋补药酒乃传统养生佳品,选用要考虑体质。阴虚血亏选滋阴补血酒,阳衰气虚选补心安神酒。药酒虽好却非人人适宜,对酒有禁忌、妊娠哺乳期妇女、发烧及某些病患皆不宜。不同病症有对应药酒,如抗风湿、壮阳、滋补等类。长期服用某些药酒还能预防疾病。
药酒选用与注意事项
根据体质选择药酒
选择滋补药酒时,体质是关键因素。不同体质的人群应该选择不同类型的药酒,才能达到最佳的滋补效果,避免适得其反。
1、形体消瘦的人往往阴虚血亏,容易出现内热、津液不足的情况,建议选择具有滋阴补血功效的药酒。
2、形体肥胖的人多阳衰气虚,容易痰湿停滞,畏寒怕冷,则应选择补心安神、化痰利湿的药酒。
不同功效药酒的分类
药酒的功效各不相同,主要可以分为以下几类:
1、活血化瘀类药酒:适用于风寒、中风后遗症、骨肌损伤以及月经病患者。例如,国公酒、冯了性酒用于风寒、中风后遗症;跌打损伤酒用于骨肌损伤;调经酒、当归酒用于月经病。
2、抗风湿类药酒:主要用于风湿病患者。药酒种类繁多,如风湿药酒、追风药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒等。病情轻者可选用药性温和的木瓜酒、养血愈风酒;病情严重,病程较长者,则可以选择药性较强的蟒蛇酒、三蛇酒、五蛇酒等。
3、壮阳类药酒:针对肾阳虚、勃起功能障碍等症状,常用枸杞、三鞭等药材。常见药酒有多鞭壮阳酒、淫羊藿酒、青松龄酒、羊羔补酒、龟龄集酒、参茸酒、海狗肾酒等。
4、滋补类药酒:适用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱等情况。常用黄芪、人参、鹿茸等药材。例如五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。长期适量饮用部分滋补类药酒,还具有预防疾病的作用,例如菊花酒抗衰老,杨梅酒预防中暑,山楂酒预防高血脂和动脉硬化,五加皮酒、人参酒健骨强筋、补益气血。
药酒服用注意事项
并非所有人群都适合饮用药酒,服用期间需注意以下几点:
1、对酒精过敏或患有各种皮肤病、肝肾疾病、消化道溃疡以及术后的人群禁止饮用药酒。
2、孕妇和哺乳期妇女应避免饮用任何类型的药酒。
3、发烧患者、出血性疾病患者、呼吸系统疾病患者、高血压患者以及癌症患者均不适宜饮用药酒。
药酒的长期服用及保健作用
一些滋补类药酒,如菊花酒、杨梅酒、山楂酒、五加皮酒、人参酒等,长期适量饮用,可以起到一定的保健作用,例如抗衰老、预防中暑、预防高血脂和动脉硬化、健骨强筋、补益气血等。但需注意,长期服用任何药酒都应在医生的指导下进行,避免因用量过大或服用时间过长而产生不良反应。
不同体质需选用合适滋补药酒,服用有诸多禁忌,如过敏等患者不宜。药酒种类多样,活血化瘀、抗风湿、壮阳、滋补等各有其效,长期服用某些药酒还能预防疾病,大家应根据自身情况合理选用。