维C泡腾片因富含维生素 C 被熟知，它有增强机体抵抗、助身体康复、防治坏血病等作用。使用时用冷水或温水溶解，成人每日 1 片，小儿每日半片，连续服用不超 5 天。进食后 1 小时服用较好，且并非人人适用，不能长期过量使用，以防结石等副作用。
维C泡腾片的功效与作用
增强机体抵抗能力
维C泡腾片富含丰富的维生素C，可以补充人体所需的维生素C，对于抵抗能力比较弱的人，食用维C泡腾片后可以增强机体的抵抗能力。
有助身体康复
维C泡腾片对于术后恢复、病后恢复、伤口愈合有一定的辅助效果，但对于正在调养身体的人，建议在医生的建议下做好护理措施。
防治坏血病
坏血病又称维生素C缺乏症，因为维C泡腾片中富含丰富的维生素C，所以对于维生素C缺乏症的人群，就有一定的预防和治疗的效果。
维C泡腾片的用法用量
维C泡腾片是一种水溶性的维生素，因此需要将维C泡腾片用冷水或者温开水溶解后服用。溶解后的维C泡腾片就像一杯经过榨汁的橙味饮品。在购买的时候也要看清药物单片的剂量，正常情况下，成人每日1片，小儿每日半片即可。不过要注意的是，服用维C泡腾片的时候，最好不要连续服用5天以上，以防过量。
维C泡腾片什么时候喝最好
使用维C泡腾片在时间上没有特别的规定，一般建议在进食后的1个小时服用。这个时间段可以增加人体对药物的吸收。
使用维C泡腾片有什么注意事项
适用人群
维C泡腾片不是人人都能食用的，如果没有维生素C缺乏症的朋友，或者平时不会感到疲劳的朋友，最好不要使用。
长期使用
维C泡腾片不能长期使用，因为当人体适应了高浓度的维生素C，一旦停止供给足够的维生素C，就可能会出现牙龈出血，严重时还可能出现皮下瘀斑等。
过量食用
使用维C泡腾片，建议不要过量食用，否则可能会引发一些副作用。比如，许多白领会将维C泡腾片当成日常身体营养补剂，以及缓解疲劳的饮品，其实这样的做法是错误的。体内如果留有大剂量的维生素C，可是会被分解成草酸以及二氧化碳。我们都知道，草酸在人体内是很容易形成结石的，因此建议白领女性千万不要这么做。
维C泡腾片虽能增强抵抗力等，但并非人人适用，不能长期或过量使用。需冷水或温水溶解后服用，成人每日 1 片，小儿每日半片，进食后 1 小时服用效果较好，注意避免引发结石等副作用。
