美白无需奔波美容院，日常用心就能实现。这里有生活美白小技巧，淘米水洗脸、牛奶涂脸、吹口哨等，还有日常习惯助美白，如黄瓜敷脸、用养乐多等。只需坚持，让你的脸日渐白嫩，赶紧来看看吧！
生活美白小技巧
淘米水洗脸
每天淘米时，保留第一次和第二次的淘米水，静置使其澄清，取上层清水洗脸，能使脸色白皙细腻。
此方法更适合油性肌肤，洗后不会显得过于油亮。
注意：用淘米水洗脸后，需用3倍清水冲洗干净。
牛奶涂脸
将喝完牛奶的容器中滴入少量清水，摇匀后涂抹于脸部，5-6分钟后用清水洗净。
长期坚持，能使脸部逐渐白嫩，洗澡后使用效果更佳。
吹口哨
吹口哨能带动面部肌肉运动，减少皱纹，并使脉搏减缓。
日常习惯助美白
居家美白方法
1、睡前将黄瓜切薄片敷脸几分钟，坚持一个月，皮肤会变得白嫩。
2、睡前用浸湿化妆水的化妆棉敷脸20分钟，每周3次，皮肤会变得水润透亮。
3、每天起床喝两杯水，其中一杯加少许盐，有助于清洁肠胃。
4、出门前必须使用隔离霜和防晒乳，回家后及时卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸，能清洁皮肤并收缩毛孔。
6、多喝水、不熬夜、少吃油炸食物，保持皮肤清洁，这些都是非常重要的美白习惯。
其他美白小窍门
7、每晚洗完脸后，用化妆棉蘸取少量养乐多敷脸，包括额头和下巴，能有效祛斑美白，每次用量约为六分之一瓶。
补充说明
以上方法仅供参考，不同肤质的个体差异较大，建议根据自身情况选择合适的方法。
如有皮肤问题，应及时咨询皮肤科医生。
这些生活美白小技巧简单易操作，淘米水洗脸适合油性肤质，牛奶涂脸能让肌肤日渐白嫩，吹口哨可减少皱纹，日常习惯如用黄瓜敷脸、茶隔离防晒等也能助美白。坚持使用，让你的肌肤由内而外焕发光彩。
