宝宝睡眠状态揭示疾病线索

宝宝睡姿能透露健康状况，正常状态应安静、呼吸均匀。宝宝睡前哭闹等反常表现，可能预示健康隐患，如睡觉前烦躁可能发烧等。小编针对宝宝八种睡相做健康分析，爸妈需多观察，防止延误病情。

宝宝睡姿透露的健康状况

睡前烦躁

如果宝宝白天睡觉很安稳，但夜间入睡后变得面红、呼吸急促、脉搏增快，甚至超过110次/分钟，并且容易惊醒，这可能是宝宝即将发烧或已经发烧的预兆。
应对措施：仔细观察宝宝是否有感冒、流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状，并定期测量体温。可以给宝宝喝大量的温水，安抚宝宝。如果发现宝宝已经发烧，可以用消毒棉蘸稀释酒精为宝宝擦拭身体进行物理降温，或者尝试其他物理降温方法，例如头部冷敷、温水擦浴等。

睡觉时哭闹不停

如果宝宝睡觉时哭闹，还经常蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高，这可能是患了湿疹或中耳炎的征兆。
应对措施：及时检查宝宝的耳道是否有红肿现象，皮肤是否出现红点，如有，及时送宝宝去医院诊治。宝宝哭闹不一定是因为饿了，不要以为喂奶就能解决问题，要切身关心宝宝的身体状况。

不断地咀嚼、磨牙

如果宝宝夜间睡觉时发出“啧啧”的磨牙声，并且长期如此，这可能导致牙齿表面釉质磨损，影响日后的咀嚼功能。宝宝出现这种情况，很大的原因是得了蛔虫病或消化不良。
应对措施：宝宝晚上磨牙哭闹可能是肠道有蛔虫，也可能是晚上吃得过饱等原因引起。建议带宝宝去医院检查，如果是蛔虫病，可用宝宝专用的驱虫药驱除。如果是吃得过饱，就应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂太多，吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。

四肢抖动，好像抽筋

如果宝宝睡觉时四肢偶尔抖动，似乎在发恶梦，有时还会像抽筋一样，这说明宝宝可能过度疲劳或受了过强的刺激、惊吓。
应对措施：在日常生活中，不要让宝宝长时间玩耍或进行室外活动，避免过度劳累。不要用讲恐怖故事或突然吓唬宝宝的方式逗宝宝玩。

手指或脚趾抽动，有些许肿胀

如果宝宝睡着后，手指或脚趾不时抽动，还有一些红肿，这说明宝宝有可能被蚊虫叮咬，或被纤维物缠住。
应对措施：检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如果有，立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染。如果没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

睡不沉稳，翻来覆去

如果宝宝睡得不沉稳，辗转反侧，可能是吃太饱、发烧或消化不良。如果宝宝身体发热很厉害，也很大可能是在发烧。
应对措施：不要让宝宝睡前吃太饱，避免消化不良影响睡眠。要注意宝宝夜间的穿衣数量和被子的厚度，避免闷热导致发烧。

睡着后突然大声啼哭

如果宝宝夜间惊醒，哭闹不止，像是受了惊吓，这可能是患了夜间惊恐症。
应对措施：夜间惊恐症一般是由于白天受到不良刺激引起的，例如惊恐。平时不要吓唬宝宝，让宝宝在白天保持情绪平和。

老是醒来，哭一阵才睡

如果宝宝睡着后总是醒来哭闹，整夜反复如此，这很可能是宝宝肠胃循环紊乱。
应对措施：要注意宝宝是否有腹泻、呕吐或进食不规律的现象，如果有，应该尽快带宝宝去医院诊治。

宝宝睡姿能透健康，不同睡相各隐患。睡前烦躁或发烧，细心观察测体温。哭闹不停多病因，及时检查莫大意。爸妈需多观察，防患未然护宝宝。