宝宝添加辅食初期，食物需精细。为此，需备好三大工具：食物研磨器可轻松制作各类天然辅食；辅食碾碎万能剪能把食物剪成细碎状；电动辅食料理机蒸搅一体超方便，但价格稍高。同时，还需参照宝宝辅食添加时间表哦。
宝宝辅食制作工具
1、食物研磨器
食物研磨器是常见的宝宝辅食料理工具，集榨汁、研磨、过滤、磨碎、盛食于一体，能够帮助妈妈轻松制作各种天然辅食。
1. 将煮软的蔬菜如红萝卜、土豆等压碎，可以直接使用研磨棒和研磨碗进行捣碎；
2. 磨碎新鲜蔬果如黄瓜、苹果等，可以使用研磨板来擦碎；
3. 榨橙汁，将研磨板换成榨汁器即可…
妈妈们可以任意搭配，给宝宝制作美味的辅食。
2、辅食碾碎万能剪
宝宝稍大点的时候，需要吃些小块状食物，辅食碾碎万能剪能够轻松地帮妈妈把食物变成细碎状。
1. 蔬菜、鱼、肉、面条等食物，都可以夹剪成1cm的小段；
2. 防止手直接接触食品，卫生又方便；
3. 配备的塑料包装盒方便外出携带。
3、电动辅食料理机
电动辅食料理机是高端的选择，一般是蒸制搅拌一体化，可以将食物搅碎，也能直接蒸煮。
1. 妈妈只需要把所需的食物加进去，出来的就是宝宝能直接食用的辅食；
2. 省去了很多工序，非常方便；
3. 价格太高，目前市面上的婴儿辅食料理机一般都要500元以上，有些甚至在1000元以上，性价比稍有些不划算。
婴儿辅食添加时间表
婴儿辅食添加时间表是指婴儿四个月之后就开始要添加辅食，每个阶段要添加的辅食种类各不相同。妈妈们可以参照婴儿辅食添加时间表给宝宝们补充营养。
1、0-4个月
1. 主要品种：蛋黄、米粉；
2. 软硬度：稀糊状；
3. 喂食频率：每天一次小勺喂食；
4. 口味：清淡、多汁为主。
2、5-6个月
1. 主要品种：米粉、粥、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆；
2. 软硬度：稠糊状；
3. 喂食频率：每天两次小勺喂食；
4. 口味：清淡、多汁为主。
3、7-8个月
1. 主要品种：稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片；
2. 软硬度：豆腐；
3. 喂食频率：每天两次小勺喂食或宝宝手抓；
4. 口味：清淡、多汁为主。
4、9-11个月
1. 主要品种：软饭、碎菜、全蛋、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果；
2. 软硬度：香蕉；
3. 喂食频率：每天三次宝宝手抓或宝宝用勺；
4. 口味：清淡、少盐、少油为主。
5、12-15个月
1. 主要品种：同成人、稍软食物；
2. 软硬度：软饭；
3. 喂食频率：每天三次宝宝用勺、筷子；
4. 口味：清淡、少盐、少油为主。
宝宝辅食添加离不开这三大工具，食物研磨器、辅食碾碎万能剪和电动辅食料理机各有优势。同时，婴儿辅食添加时间表能助妈妈给宝宝补充营养，但要以宝宝身体成长表现为准。让我们一起为宝宝的健康成长努力吧。
