新手爸妈在给宝宝添加辅食时易入误区，跟着小编一起看。鸡蛋黄作第一辅食不妥，易致过敏消化不良；让宝宝过早接触成人食物会影响接受辅食；多吃蔬菜少吃米粉营养不均衡；煮水果菜水破坏营养且易改变味觉；用奶等冲调米粉增加负担不利于接受成人食。
辅食添加误区
把鸡蛋黄做为孩子的第一种辅食
虽然鸡蛋在婴幼儿生长发育过程中扮演重要角色，但将其作为宝宝的第一种辅食是不正确的。家长应该合理搭配宝宝的饮食，才能获得更好的喂养效果。研究表明，鸡蛋黄的营养成分并不均衡，而且容易引起宝宝过敏。4-6个月的宝宝肠胃还很虚弱，过早地摄入鸡蛋黄会导致消化不良，影响宝宝发育。所以，婴儿营养米粉才是宝宝的第一口辅食的最佳选择。
让孩子过早地接触成人的食物
辅食的味道比较清淡，婴幼儿的味觉本身还不够敏感，接受辅食原本没有问题。但是，过早地给宝宝尝过成人的食物，哪怕是一点点，也可能刺激宝宝味觉的过早发育。一旦宝宝喜欢上了成人食物的味道，那么想要他接受婴幼儿的辅食就会变得困难。
让宝宝多吃蔬菜少吃米粉
一些家长认为，即使让宝宝少吃米粉，也不能少吃蔬菜和钙水，不能让孩子缺维生素和钙。因此，在给宝宝喂养过程中，会刻意减少米粉，而增加蔬菜的量。虽然这样宝宝吃起来似乎还不错，但这种喂养效果非常不好。因为蔬菜中只有维生素和微量元素，并不能给宝宝提供能量。能量不足，不利于宝宝的体重增长。所以，关注宝宝的营养均衡比单独强调宝宝多吃某种食物更为重要。
给孩子喝煮水果或煮菜水
水果和蔬菜中富含丰富的维生素，但在煮沸的过程中，大量的维生素会受到破坏，大大降低了蔬菜和水果的营养价值。并且，煮的果水、菜水或者榨过的果汁，都是有味道的，过早地饮用会改变宝宝的味觉，从而拒绝喝白开水。另外，煮菜水也存在着安全隐患，蔬菜表面的色素、化肥、农药会浓于水中，从而危害到孩子的健康。
用奶、米汤、稀米粥冲调米粉
很多家长为了能让自己的宝宝更加喜欢米粉，都会用奶、米汤、稀米粥等来冲调米粉，但其实这样的做法非常不妥。就比如用奶粉冲调米粉来说，不仅会增加宝宝胃肠和代谢的负担，而且将冲调好的奶粉与冲调好的米粉混合，还会增加辅食的总容量和喂养时间。另外，奶粉混入米粉中，与成人食品味道差距大，不利于宝宝今后接受成人食物。所以，建议家长们，对于刚刚开始接受辅食的宝宝来说，最好是先温水调制米粉，这样对于宝宝来说才是最有利的。
新手爸妈添加辅食易入误区，如鸡蛋黄作首辅食、过早接触成人食、多菜少米粉、煮水果菜水及用奶等冲调米粉等，这些做法不利于宝宝营养均衡和健康，应合理搭配，先温水调制米粉为佳。
