寒冷冬季，宝宝常踢被子，让妈妈们担忧。那么宝宝冬天该盖多少合适呢？本文将为你解答。从新生儿到幼儿，不同年龄段有不同的保暖方式，如毛巾裹肚、穿合适衣服、注意室内温度等。别让错误保暖方式影响宝宝睡眠哦。
宝宝冬季睡觉盖多少才合适？
新生儿
新生儿需要贴身睡衣的保护再加上包被的包裹，已有安全温暖的感觉，此时，妈妈只需为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝就会很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。
小婴儿
小婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣也不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。
幼儿
幼儿可以直接使用大睡袋，妈妈可以安心睡觉了。如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。
宝宝冬天睡觉该如何保暖？
毛巾裹肚子睡觉不着凉
睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。
睡觉穿衣不宜过多
孩子睡眠时穿的衣服不要过多，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。另外，也可让宝宝睡睡袋，这样既方便，又不会着凉，睡袋大小可随着月龄更换。
注意室内温度
宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。
选用轻而保暖的棉被
宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。所以，宝宝的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。
开窗睡觉有助睡眠
现在的爸妈都觉得冬天睡在门窗紧闭的室内，可以避免宝宝受凉感冒，其实这是一种很不好的习惯。因为紧闭的房间空气非常混浊，氧含量很低，二氧化碳却很高，这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。宝宝睡觉时宜打开卧室的窗户，让新鲜空气不断进入室内，维持室温的相对稳定，促进宝宝健康的睡眠。
温馨提示：在寒冷的冬季，妈妈们为了让宝宝能够暖和的睡觉，便为宝宝穿上厚厚的衣服，还盖上厚厚的棉被，其实这样的做法是错误的，不仅不会让宝宝睡好，还会影响宝宝的睡眠。
寒冷冬季，宝宝易踢被，妈妈操心。新生儿、小婴儿、幼儿各有合适盖被方式。保暖还需注意毛巾裹肚、穿衣适量、调节室温、选用好被、开窗睡觉等。别给宝宝穿太厚盖太厚，以免影响睡眠哦。
