想拥有白嫩肌肤？今天介绍几款美白汤，韩式黄豆芽汤含大豆异黄酮助抗老化等；美白消斑汤能祛斑美白、防止晒黑等，材料做法简单，让你喝出好肌肤。
韩式黄豆芽汤
功效
黄豆芽中含有的大豆异黄酮，是一种结构与雌激素相似，同时具有雌性激素的活性的一种植物雌性激素，能有效减少女性皮肤的老化程度，增加弹性，阻止黑斑的形成，从而达到美白养颜的效果。
材料
1、黄豆芽50克
2、大蒜一瓣
3、大葱一段
做法
1、先将黄豆芽清洗干净，然后将大蒜切成碎，大葱切成小段。
2、将锅中水煮开后再放进黄豆芽煮到第二次沸腾，然后加入蒜煮5分钟后再放入葱跟盐，香油即可。
美白消斑汤
功效
连续服用一个月，能有效去除黑斑，阻止黑色素的生长，还能有效防止晒黑和晒黑后的皮肤美白修复。
材料
1、丝瓜络10克
2、白茯苓10克
3、僵蚕10克
4、白菊花10克
5、珍珠20克
6、玫瑰花3朵
7、红枣10枚
做法
将上药共加水浓煎取汁，再加水浓煎取汁，两次药汁混合，每日1剂，二次分服。
介绍的韩式黄豆芽汤能美白养颜，美白消斑汤可去除黑斑等。这些美白汤食材简单易做，功效显著，坚持饮用，助你拥有白嫩肌肤，赶紧尝试吧。
