7 - 8 个月宝宝吃什么好？小编为你带来多款美味辅食！小米山药粥、八宝粥、鱼肉松粥等，还有红嘴绿鹦哥丝面、梨子泥等，营养丰富，做法简单，快为宝宝准备吧！
7-8个月宝宝的美味食谱
小米山药粥
1. 将山药洗净捣碎。
2. 与小米同煮为粥，然后加白糖适量即可。
八宝粥
将所有原料洗净后同入锅内熬煮成粥，放入冰糖即可。
鱼肉松粥
1. 将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至黏稠。
2. 将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。
红嘴绿鹦哥丝面
1. 将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。
2. 菠菜叶洗净，开水焯一下去草鞣酸，再切碎;豆腐切碎。
3. 放入少许油，用切碎的葱花炝锅，倒入排骨汤，烧沸。
4. 将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。
梨子泥
1. 用普通的锅把梨蒸熟。
2. 把熟的梨去皮，放到搅拌机里搅拌，可适量加水。
3. 成泥状时装碗即可。
大骨汤红枣粥
1. 将大骨洗净，放沸水中焯几分钟，去掉血水及油腻。
2. 红枣洗净去核，葱切段，姜切片，萝卜切丁。
3. 锅中放入清水，将大骨、红枣、葱段、姜片、萝卜丁一起放入锅中大火煮开。
4. 撇去汤中浮沫，倒入几滴醋，小火煲2 ～ 3 个小时。
5. 汤煲好后，放少量盐调味。
6. 青菜切成碎末备用。
7. 大米洗净，用煲好的汤煮粥。
8. 粥好后，放入青菜，再煮10 分钟即可食用。
毛豆泥
1. 准备好搅拌机，清水。
2. 把半碗毛豆仁放进搅拌机，加上适量清水，搅拌。
3. 搅拌至成泥状后装碗即可。
香蕉奶昔
1. 香蕉去皮切成小块。
2. 和牛奶一起放入果汁机内，搅拌30 ～40 秒。
3. 倒出，装杯即可。
苹果地瓜丁
1. 把苹果去皮去核后切成小碎丁。
2. 洗净的地瓜也切成碎丁。
3. 放进锅里，加入适量水，煮开后，文火煮烂。
4、拌进无糖槐花蜂蜜，放凉后即可食用。
鸡蛋布丁
1. 鸡蛋打散备用。
2. 加配方奶，加少量糖，以温开水调匀。
3. 把奶缓缓倒入蛋液中拌匀。
4. 放锅中蒸熟即可食用。
注意事项
1. 宝宝的消化能力有限，建议少量多餐，避免一次进食过多。
2. 避免给宝宝食用过咸、过甜、过油的食物，以免影响宝宝的味觉和消化。
3. 应根据宝宝的实际情况和喜好，选择合适的食材和烹饪方式。
4. 注意食物的卫生安全，避免给宝宝食用不干净的食物。
5. 在给宝宝添加新的食物时，要注意观察宝宝是否有过敏反应，如出现过敏反应，应立即停止食用并咨询医生。
7 - 8 个月宝宝的辅食丰富多样，有小米山药粥、八宝粥等。还有鱼肉松粥、红嘴绿鹦哥丝面等。此外，梨子泥、大骨汤红枣粥等也很适合，各类辅食营养各异，妈妈们可根据宝宝需求选择。
