秋季肌肤干燥暗黄，去角质不可或缺。它能改善毛孔通透性，减轻肌肤负担。不同肤质有不同去角质方法，如敏感肌用面膜，油性肌用洗面奶和化妆水等。沐浴后去角质效果佳，磨砂膏、洁面刷等都可选用，还可用细砂糖、橘子皮等自制去角质产品，让肌肤重焕光滑。
为什么要去角质？
由于环境变化、饮食不均衡和生活作息不规律等因素，身体代谢速度会减慢，导致角质层细胞无法正常脱落，堆积在皮肤表面。这会使肌肤暗淡粗糙，并严重影响营养物质和护肤品的吸收。因此，定期去角质对美容护肤至关重要，尤其在秋季气候干燥的情况下。
不同肤质的去角质方法
不同肤质需要选择适合的去角质方法和产品，否则可能损伤肌肤。
敏感肌肤
敏感肌肤角质层脆弱，不建议使用磨砂膏等刺激性产品。
1. 建议使用含有去角质成分的面膜或敷面霜，温和去除角质的同时滋养肌肤。
油性肌肤
油性肌肤容易长痘，需要加强日常清洁。
1. 选择温和的洗面奶和控油化妆水，每天彻底洁面。
2. 每周可敷一次泥状深层清洁面膜，调节油脂分泌。
3. 如果长有脓包痘痘，切勿使用去角质产品，以免加重刺激。
干性肌肤
干性肌肤角质层较薄，去角质需格外谨慎。
1. 建议使用洁肤棉，温和去除污垢和老化角质，同时具有保湿作用，尤其适用于T字区和耳后等部位。
常见的去角质方法
去角质最好在沐浴后进行，此时毛孔张开，利于产品吸收。
磨砂膏
磨砂膏是最常见的去角质方式，通过颗粒按摩去除老废角质。
1. 使用前应将磨砂膏在手心充分研磨，使颗粒圆润。
2. 按摩动作要轻缓，每个部位按摩约5次。
3. 油性和混合性肌肤建议半个月使用一次，干性肌肤每月一次，敏感肌和有伤口者不宜使用。
洁面刷
洁面刷配合洗面奶使用，可彻底清洁毛孔并去除部分老化角质。
1. 使用时以打圈方式轻轻刷洗脸部，T字区需重点清洁。
2. 除敏感肌外，其他肤质均适用，但需根据使用频率调整深层清洁间隔。
细砂糖/食盐
天然食材去角质，方法简单方便。
1. 细砂糖方法：将细砂糖、柠檬汁、蜂蜜或橄榄油、香精油混合，涂抹按摩后洗净。
2. 食盐方法：洗脸后，取少量精盐按摩脸部（避开眼角和嘴角），半分钟后洗净，每周一次。
橘子皮
秋天可利用橘子皮自制去角质霜。
1. 去除橘子皮表层色素，晒干或微波炉低火干燥。
2. 将干燥后的橘子皮碾成碎末，用清水、化妆水或优酪乳调和成霜。
3. 洁面后涂抹，可有效去除角质并散发清香。
自制面膜
天然安全的去角质方法。
1. 将燕麦研磨成细粉，与草莓酸奶混合均匀后涂抹于面部。
2. 轻轻按摩，利用燕麦颗粒去除角质，每周一次。
秋季肌肤干燥暗黄，去角质不可忘。它能改善毛孔通透性，减轻肌肤负担。不同肤质有不同去角质方法，如敏感肌肤用面膜，油性肌肤用洗面奶和化妆水等。沐浴后进行效果佳，磨砂膏、洁面刷等都可选择，还可用细砂糖、橘子皮等自制去角质产品，让肌肤重焕光滑。
