男人为何会阳痿？婚外性负担、慢性疲劳等皆可能导致。疲劳可致生物膜损伤，引发器质性改变，从心因性逐渐过渡为永久性。预防需科学安排工作、消除疲劳，疲劳时不宜性生活，偶尔阳痿不必恐慌，疲劳消除即可恢复。
阳痿的常见原因
阳痿，是指性交时阴茎不能勃起或勃起硬度与时间不足，以致不能进行或完成正常的性交。其成因复杂，既有生理因素，也有心理因素，甚至两者相互影响，导致病情加重。
心理因素
心理因素是导致阳痿的重要原因，其中，精神压力过大是主要诱因之一。
1、例如，婚外性行为的恐惧，担心女方怀孕，以及由此产生的精神负担，都会导致男性在性高潮时不敢尽情发泄，长此以往容易导致阳痿。
2、此外，对性生活的焦虑和担忧，例如担心性能力不足、害怕不能满足伴侣等，也会对性功能造成负面影响。
3、不良的性经验或创伤也可能导致阳痿。
4、缺乏自信、自卑等心理问题，也会影响性功能。
生理因素
除了心理因素外，一些生理因素也可能导致阳痿。
1、慢性疲劳是引起阳痿的常见因素之一。过度疲劳会导致肌肉疲劳，或因过度用脑、忧郁不安、紧张等引起的心因性疲劳，干扰性欲的唤起。
2、慢性疲劳还会导致体内产生过氧化脂质，这种物质会损伤生物膜，长期以往对生殖系统造成不可逆的病理损害，引起器质性改变，最终导致阳痿。
3、其他疾病，例如糖尿病、高血压、心血管疾病等，也可能导致阳痿。这些疾病会影响血管功能，从而影响阴茎的勃起功能。
4、年龄增长也是导致阳痿的一个重要因素。随着年龄的增长，男性体内雄激素水平下降，也容易导致性功能减退。
慢性疲劳与阳痿
慢性疲劳与阳痿的关系密切，它不仅是阳痿的一个重要诱因，而且其作用还会随着疲劳程度的加剧而加重。
1、初期，慢性疲劳主要以心因性阳痿的形式表现出来，即由于精神压力、焦虑、紧张等导致的阳痿。
2、随着疲劳程度的不断累积，心因性阳痿会逐渐发展成器质性阳痿，也就是生理上的损伤导致的阳痿。
3、最终，如果得不到有效治疗，慢性疲劳引起的阳痿可能会变成永久性阳痿。
预防疲劳导致的阳痿
为了预防因疲劳引起的阳痿，我们需要采取一些措施来缓解疲劳，并保持身心健康。
1、科学安排工作和生活，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2、科学用脑，避免过度用脑，并注意劳逸结合。
3、及时消除疲劳，防止急性疲劳发展为慢性疲劳。可以通过多种方式消除疲劳，例如充足的睡眠、体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。
4、疲劳时避免进行性生活，以免加重病情。
5、一旦发生阳痿，不必过于恐慌，切勿强求，以免造成不良的心理暗示。通常情况下，消除疲劳后，阳痿症状也会随之消失。
男人阳痿原因多样，如婚外性负担致性高潮抑制、慢性疲劳等。疲劳产生“疲劳物质”损伤生殖系统，从心因性渐至器质性。预防需科学安排工作、消除疲劳，脑力劳动者宜多种休息方式，疲劳时勿行性生活，偶尔阳痿不必恐慌，疲劳消则阳痿除。
