吸脂减肥虽能快速恢复苗条身材，但要注意三大认知误区。吸脂后不会反弹，手术风险降低且安全有保障，它主要改善体形而非单纯减肥，同时也有出血、凹凸等缺点，需谨慎选择。
吸脂减肥的常见误区
误区一：吸脂后会反弹
许多人认为吸脂后会反弹，因为术后如果大吃大喝或是不注意运动，脂肪可能会再长回来。其实这种想法是错误的。吸脂后不会反弹，这与吸脂手术的原理有关。
人体的脂肪细胞分为两种：浅层脂肪和深层脂肪。浅层脂肪分布在全身各处，对能量代谢敏感，可以通过节食、运动等方式减掉。而深层脂肪主要分布在腹部、腰部、臀部等部位，消耗缓慢，难以去除。吸脂手术针对的是深层脂肪，将这些脂肪细胞抽吸出来，细胞数量减少，即使以后细胞体积增大，也会非常有限。
因此，吸脂后即使大吃大喝，体重会增加，但吸脂部位的脂肪不会明显增多。
误区二：吸脂手术很危险
吸脂手术是存在风险的，但随着技术的进步，风险已经大大降低。现在已经是一种成熟的美容手术，创伤、出血和术后并发症较以前减少很多。目前较先进的吸脂技术是低负压超声吸脂，它创伤小，出血少。只要选择正规整形外科医疗机构，选择具有资质的医生，严格按照术前准备、术中操作及术后处理，吸脂手术的安全是有保障的。
误区三：吸脂=减肥
吸脂与减肥是两个不同的概念。吸脂的主要作用是改善体形，针对的是局部脂肪堆积。而减肥针对的是体重超重，需要控制能量摄入和消耗。吸脂后也不能放心地大吃大喝，否则体重会加重。
吸脂减肥的缺点
1、出血
吸脂过程中会损伤毛细血管，导致皮肤出血。一般来说，出血量很少，但操作不当或凝血功能差等原因会造成大量出血，患者可能会出现头晕、恶心等不适症状。
2、凹凸
吸脂后吸脂区域可能会出现皮肤欠平整的情况，一般来说比较轻微，穿弹力束衣可以改善。术后皮肤欠平整的情况与医生的技术水平有关。轻微的欠平整一般一到三个月就能恢复，重度的皮肤欠平整需要三到六个月才能恢复。若是恢复不了的，需要再次吸脂来修整皮肤。
吸脂减肥虽能快速塑形，但需警惕三大认知误区。吸脂后不反弹，手术成熟安全有保障，且要分清吸脂与减肥的区别，同时了解其出血、凹凸等缺点，谨慎选择，以达到理想效果。
