前列腺增生常见，其并发症多样。如疝气、痔疮、膀胱结石等，还会致尿潴留、尿失禁，甚至尿毒症。预防需保持会阴部清洁、按摩保健、防寒保暖、饮食清淡等，同时治疗相关疾病，避免不良习惯。
前列腺增生的并发症
疝气和痔疮
前列腺增生常导致排尿困难，患者需要用力排尿。长期用力会使肠道从腹部薄弱处突出，最终形成疝气。
此外，持续用力排便也可能加重或诱发痔疮。
膀胱结石
中老年男性前列腺增生与膀胱结石密切相关。
正常情况下，尿路通畅，膀胱内不会形成结石，即使有少量结石也会随尿液排出。
但前列腺增生导致尿路梗阻，则容易形成膀胱结石。
尿潴留和尿失禁
尿潴留可发生于任何年龄段，常与身体劳累、天气变化、饮酒过多等因素有关，这些因素可导致前列腺水肿和充血。
大量的残余尿液会降低膀胱收缩能力，增加膀胱内尿液滞留。
当膀胱过度膨胀时，尿液会不由自主地从尿道溢出，即尿失禁。
出现这种情况应及时就医治疗。
尿毒症
前列腺增生压迫尿道和膀胱，导致排尿困难，需要用力排尿。
长期如此，膀胱肌肉会肥厚。
如果膀胱压力得不到及时缓解，膀胱内尿液蓄积，膀胱肌肉因缺氧缺血而失去张力，导致输尿管和肾盂扩张，出现肾积水，严重者可发展为尿毒症。
1、用力排尿加重病情。
2、膀胱肌肉肥厚。
3、膀胱压力得不到缓解。
4、尿液蓄积，膀胱肌肉缺氧缺血。
5、肾积水，甚至尿毒症。
前列腺增生的预防
保持会阴部清洁
男性阴囊皱褶多，汗液分泌较多，通风差，容易藏污纳垢，细菌容易滋生，增加前列腺感染的风险。
保持会阴部清洁是预防前列腺增生的重要环节。
按摩保健
睡前进行自我按摩，可以辅助预防前列腺增生。
具体方法：仰卧，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指旋转按摩；同时用右手三指在会阴穴部旋转按摩，各100次，然后换手重复。
按摩可以促进膀胱排空，减少残余尿量，促进会阴部血液循环，起到消炎、止痛、消肿的作用。
注意保暖
寒冷会使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加，容易引起前列腺增生，因此冬季应注意防寒保暖。
饮食调理
1、多吃清淡易消化的食物。
2、多吃蔬菜水果。
3、避免便秘，因为便秘会加重排尿困难。
4、少吃辛辣刺激食物。
5、戒酒，减少前列腺充血。
避免久坐骑车
长时间骑自行车会压迫前列腺，降低膀胱排空能力，加重病情。
保持心情舒畅
避免忧思恼怒，切忌纵欲。
及时治疗泌尿生殖系统疾病
及时治疗前列腺炎、后尿道炎等泌尿生殖系统疾病，以及尿道梗阻，积极预防尿潴留的发生。
前列腺增生并发症多样，如疝气、痔疮、膀胱结石等。预防需保持会阴部清洁、按摩保健、防寒保暖、饮食清淡等。还应防治泌尿生殖系统疾病，避免不良习惯，以减少其危害，呵护男性健康。
