宝宝的生长发育离不开良好睡眠，新生儿睡眠时会分泌大量生长激素。本文为你提供婴儿床设置及睡眠安全等要点，如床栏杆间距、床垫合适等，还需注意环境安全，如远离危险物品等，让我们一起为宝宝创造舒适睡眠环境。
为宝宝创造一个安全舒适的睡眠环境
安全舒适的婴儿床
标准的婴儿床应该足够深，床边缘的栏杆间距离要小于45～65毫米，这样宝宝的头才不会滑下去卡在栏杆中间。
检查婴儿床，确保床垫大小合适，也很舒服；在床头床尾都没有突出的角柱，也没有多余的装饰性镂空，以免卡住宝宝的四肢。
不要在婴儿床里使用枕头。为了睡得安全，你的宝宝需要睡在结实平坦的平面上。
安全睡眠的姿势
让宝宝仰卧在床上睡觉，可以减少发生婴儿猝死综合征 （SIDS）的风险。
防止宝宝从床上掉落
当你不在房间里时，一定要把床边的挡板拉起来锁上。
把婴儿床放在远离窗户、暖气、灯、墙壁装饰、绳索的地方，还要远离那些可以帮助宝宝爬出小床的家具。
不要使用带有绳子的窗帘和遮帘，垂下来的绳子有勒住宝宝脖子的危险。如果你家已经安上了这类样式的窗帘，一定要把垂下来的绳子系起来。
一旦宝宝可以借助手或膝盖支起来，你就必须把那些可爱的床铃以及所有横挂在小床上方的玩具取下来。当宝宝能扶着东西站起来时，把床围也取出来，因为宝宝可以利用它当作台阶向上爬。把床垫放到最低的位置，这样宝宝就不会爬出小床了。
如果床垫已经在最低的位置，而且小床的围栏高度只到宝宝的胸部以下，这个时候就该让宝宝睡在大床上了。
日常生活中注意安全
当宝宝躺在换尿布的桌子上时，你要待在他旁边。你也可以把垫子放在地上给他换，这样就不用担心宝宝会摔下来了。
把宝宝用的婴儿油和湿巾等护理用品放在他够不到的地方。
把衣柜和书架靠墙放，防止它们倒下来砸到宝宝，同样记得把抽屉也关上。
在宝宝的房间要注意保证空气的流通。
宝宝的睡眠环境至关重要，从标准婴儿床到各类注意事项都需重视。让宝宝仰卧，取下床铃等物品，降低床垫高度等。同时，注意房间空气流通及护理用品放置，让宝宝在安全舒适的环境中成长。
