导语：来月事困扰女性，阴道炎高发。专家提醒，卫生巾等使用不当易成炎症“帮凶”。选购卫生巾要注意安全健康，且有独立包装，贮藏需干燥无菌。同时，经期要勤换卫生巾，正确使用可防病。
女性卫生巾选购指南
卫生纸的选择
女性的阴部非常敏感脆弱，容易受到细菌感染。因此，选择卫生纸时要格外注意。以下几点需要牢记：
1、避免将卫生纸放在包里。卫生纸放在包里容易接触到现金、钥匙等物品，这些物品会携带细菌，导致卫生纸沾染细菌。
2、避免使用放在包里的卫生纸。卫生纸放在包里容易吸收人体的汗液，对细菌更有吸引力。这些不洁净的卫生纸一旦接触私处，细菌就会进入阴道，引发感染。
卫生巾更换频率
为了预防妇科炎症，女性要勤换卫生巾。具体更换频率如下：
1、流量多时，每隔2-3个小时更换一次。
2、流量少时，也不要超过4-5个小时。
3、即使来例假也要每天清洗外阴，尤其是在经期期间更要重视清洗。
4、使用卫生巾前务必洗手，避免将病菌带到卫生巾上。
5、卫生护垫偶尔使用几次无妨，但不要每天都用。如果使用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。
6、购买卫生巾时，一定要看清有效期，尽量购买有质量保证的产品，一次性购买不要太多，更不宜久藏。
7、选择透气性较好的纯棉护垫，不使用对皮肤有刺激的香型护垫。
卫生巾的贮藏
卫生巾的正确贮藏方法如下：
1、卫生巾需要在干燥、无菌的环境中贮藏，有一定有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。卫生巾是使用高温消毒的方法而达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。因此，在使用卫生巾时，要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里，受潮及过期后不宜使用。
2、湿巾只能作为一般保洁工具。一些制作洁净的卫生湿巾，给旅游、出差、经期的女性带来了不少方便。但是，湿巾清洗毕竟不能代替女性日常的温开水洗浴，因为湿巾的水分及所含有效成分毕竟有限；再者，湿巾也有卫生条件、贮存时间及贮存条件的限制，变质或过期的湿巾均不可使用。
药物卫生巾的使用
药物卫生巾在一定程度上可以帮助女性阴部保洁、防治各种妇科疾病。但药物卫生巾并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏。因此，无论使用哪种药物卫生巾都宜注意自身的反应及感觉。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。
卫生巾使用不当的危害
市面上的药物卫生巾一般都宣称有抗菌、止痒等保健功效。这对患有妇科疾病的女性或许管用，但健康女性就没必要使用。妇科病门诊中3%～5%的病人是因卫生巾使用不当引起霉菌性阴道炎、过敏性皮炎等疾病。
1、经常使用药物卫生巾或护垫，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖性，降低私处自我免疫和清洁的作用，反而更易受到细菌侵害。
2、有些皮肤敏感的女性使用药物卫生巾更应注意，可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。
3、健康女性应尽量选择无香、无药物成分的棉柔卫生巾。
4、对卫生巾过敏的人，不要常使用卫生护垫，因为护垫表层的化学纤维会滋生细菌，应常换洗内裤，保持清爽。
5、对市面上所说的具有杀菌功效的卫生巾、卫生护垫要慎用，杀菌可能会破坏正常的菌群环境，更易滋生霉菌。
如何选购卫生巾
女性在选购卫生巾的时候，尽量不要为价格放弃健康，安全。卫生巾是把双刃剑，选得合适，它能为女人防病，选得不当，它给女人找病。按照国家规定，卫生巾外包装应有以下标识：卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号（GB8939-1999、GB15979-2002）、生产者名称和地址等。购买卫生巾时要尽量选购有独立包装的，避免污染。尽量选择新近生产的卫生巾。每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象；好的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无损。从手感来看，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等制成的卫生巾，则又重又硬。
女性选购卫生巾要关注标识，选择有独立包装且新近生产的，注意贮藏环境。使用时勤换，避免护垫过度使用。同时，要谨慎对待药物卫生巾，健康女性尽量选无香无药成分棉柔的。正确选购和使用卫生巾，才能更好呵护女性健康。
