前列腺癌常见于男性，那哪些人易患？男人前列腺问题多，不加注意易致癌。熬夜人群、好色男人及饮食不当等都可能引发。猕猴桃、洋葱、西红柿、南瓜子等食物对预防前列腺癌有帮助，让我们一起了解吧。
前列腺癌高危人群
熬夜人群
夜班工作会打乱人体生物钟，导致褪黑激素分泌减少。褪黑激素具有抑制前列腺癌细胞增殖的作用，因此，褪黑激素分泌减少会增加患前列腺癌的风险。
调查显示，昼夜倒班男性的前列腺癌发病率是长期上白班男性的3.5倍，而长期上夜班者与上白班者相比，发病率差异不显著。
肥胖人群
肥胖是前列腺癌的危险因素之一。与体重正常者相比，肥胖男性的前列腺癌发病风险增加一倍。
性刺激过多人群
过多的性刺激，包括视觉和心理刺激（例如观看色情内容），会刺激雄性激素分泌旺盛，这被认为是前列腺癌的诱因之一。
1、频繁的性活动。
2、接触色情内容。
3、过度性幻想。
4、其他形式的性刺激。
前列腺癌的预防
膳食干预
合理膳食是预防前列腺癌的重要手段，以下食物具有预防作用：
1、猕猴桃：富含维生素C、多种氨基酸和抗突变成分谷胱甘肽，对多种癌症细胞突变有抑制作用。
2、洋葱：含有槲皮黄素，这是一种有效的天然抗癌物质，并含有抗氧化剂硒，能增强细胞代谢能力。
3、西红柿：富含番茄红素，具有强大的抗氧化功能，而前列腺是富含番茄红素的主要器官，因此番茄红素对预防前列腺疾病，特别是前列腺癌非常重要。
4、南瓜子：含有雄激素的活性生物成分，能缓解前列腺肿胀和尿频症状，并富含锌元素，对抑制前列腺疾病有益。
前列腺癌的其他危险因素及原因
除了以上列举的高危人群，前列腺癌的病因十分复杂，目前研究仍在进行中。遗传因素、年龄增长、种族差异等因素也可能与前列腺癌的发生发展有关。生活方式不规律，例如缺乏运动、长期吸烟、酗酒等，也可能增加患病风险。
目前尚无明确可以解释为什么现在前列腺疾病越来越多，这可能与现代人生活方式、饮食习惯、环境因素等多方面因素相关，需要进一步研究。
前列腺癌的预防需要多方面入手，包括调整生活方式，减少熬夜，控制体重，避免过度性刺激，以及摄入富含抗氧化剂和营养物质的健康饮食。定期体检，早发现早治疗也至关重要。
熬夜人群、好色男人易患前列腺癌，不规则班次致褪黑激素下降，夜班族患癌几率高。多吃猕猴桃、洋葱、西红柿、南瓜子可预防，它们含多种营养物质和抗癌成分，对前列腺健康有益，男人应注意身体。
