生活水平提升，肥胖人群增多，中药在减肥等方面作用大。中药热敷减肥法简单易操作，不心慌等无副作用，还可自行在家治疗。但热敷有注意事项，要注意温度、药物毒性等，并非所有人和部位都适合。
中药热敷减肥法
中药热敷减肥法概述
中药热敷减肥法是一种利用中草药的药效，通过热敷的方式来达到减肥目的的方法。其操作简单，易于操作，可在家自行治疗。
中药热敷减肥法操作步骤
1、将草药放入大盆内煎煮，或将药物包入口袋内再放入盆中煎煮。
2、煮好后，用热蒸汽熏蒸患处。
3、待药液温度下降适中时，用毛巾蘸取中药液敷于希望减肥处，或直接将装药的口袋敷于希望减肥处。
4、每次治疗时间为20～30分钟，每日1～2次。
中药热敷减肥法的优点
1、不心慌，不失眠，不头晕，不浑身无力，不腹泻，不反弹，减掉赘肉。
2、不用忌口：一天三餐正常吃，不许吃零食，特别是糖分高的点心。
3、不痛苦：不疼、不痒、不刺、无任何毒副作用。
4、安全：不打针，不吃药，不绝食，不运动，绿色健康减肥。
中药热敷减肥法的副作用
中药热敷减肥法是采用几十种名贵中草药配制而成，各方相互作用，以神阙穴（俗称肚脐眼）渗透给药作用于皮下，消除皮下肌肤淤滞之物，调节内分泌，消除多余的脂肪，通过大小便排出体外。经过多年临床经验，大多数人使用后是有效果的，且安全无副作用，停药后，保持正常的饮食习惯，无反弹。
中药热敷减肥法注意事项
1、中药热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握，以免烫伤。
2、热敷所用中药，一般用量大，药物毒性大，千万叮嘱病人不得误服，以免药物中毒。
3、中药热敷疗法虽然使用广泛，疗效卓著，但也有不宜中药热敷的疾病，如皮肤破损、开放性损伤等疾病不适宜采用热敷疗法。
热敷减肥
热敷减肥方法
热敷是一种常用的养生防病方法。常用的热敷法有干、湿两种。一般情况下，干热敷法不如湿热敷法效果好，而在湿热敷时如能加入适量中草药，则往往会事半功倍。具体的方法是：首先将药水过滤，再将毛巾浸湿后拧干，然后在皮肤表面覆盖一层纱布或涂抹凡士林，再用湿毛巾热敷。
热敷减肥部位
热敷眼部，缓解疲劳，明安。可轻闭双眼进行热敷。可以起到给脸部减肥的作用。运用此法时可配以桑叶、密蒙花、菊花、夜明砂、谷精草、金银花、鱼腥草等清热消炎的中草药，能起到清热明目的作用。
热敷减肥注意事项
1、并不是任何人都适合热敷，也不是任何部位都可热敷。如对于面部三角区感染，各种脏器出血，软组织挫伤、扭伤，皮肤湿疹等，忌热敷。
2、热敷时一定要保持适当温度，尤其是小孩，温度不宜过高，以免烫伤。
中药热敷减肥法简单易操作，不心慌失眠等，还不用忌口，安全无副作用，多数人用后有效果。但要注意温度、药物毒性及不宜热敷的疾病。热敷眼部可缓解疲劳、给脸部减肥，配以清热消炎草药效果更佳。
