导致流产的原因多样，食物也是其中之一。哪些食物易致流产？哪些准妈妈不宜多吃？螃蟹性寒凉、甲鱼通血络、薏米质滑利、马齿苋药性寒凉且滑利，它们都可能诱发流产，准妈妈们要远离这些食物。
哪些食物容易导致流产？
螃蟹
螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
在购买螃蟹时，要注意区分干蟹和湿蟹。干蟹一般用网袋或草袋装，而湿蟹则放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹要比干蟹便宜一些，而且青壳白肚，卖相好看。但由于喝饱了水，不仅含水量高，口感也逊色。
甲鱼
虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
薏米
薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
马齿苋
马齿苋既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
这些食物虽美味但易致流产，准妈妈们需远离。螃蟹性寒凉、活血祛瘀，鳖甲堕胎之力更强，薏米能使子宫收缩，马齿苋可致子宫兴奋。为了宝宝健康，孕期饮食要格外注意。
