现代压力大或婚后想过单身生活，不少女性推迟生育计划。据统计，每 10 个剩女就有一人患不孕，35 岁后生育能力下降，原因包括流产史、卵巢衰退、环境污染等。专家提醒，女性最好 35 岁前生育，因卵子数量固定且随年龄减少。
女性生育能力的自然规律
卵巢功能的衰退
女性的卵巢是孕育生命的源泉，它负责产生卵子和分泌女性激素。随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，这会导致排卵困难、卵子质量下降等问题，从而影响受孕能力。
1、卵巢功能的衰退是一个自然过程，无法逆转。
2、女性在35岁之后，卵巢功能开始明显下降，卵子数量和质量都逐渐减少，排卵也不规律，受孕几率降低。
3、卵巢功能的衰退也是导致女性更年期来临的原因。
卵子质量下降
女性的卵子质量会随着年龄的增长而下降，这会导致受精率降低、胚胎发育不良等问题，增加流产风险。
现代女性推迟生育计划的风险
生育能力下降
现代女性由于生活压力、工作竞争等原因，往往选择推迟生育计划，但是，推迟生育计划会增加女性不孕不育的风险。
不孕不育的几率上升
据统计，每10个剩女中就有一个患有不孕，这种概率远远大于了其他女性。专家提醒，女性在35岁之后生育能力开始下降，所以女性应该在35岁之前完成生育，避免错过最佳生育年龄，最后落得个不孕不育的悲剧。
现代女性不孕不育的诱因
不良的生活习惯
现代女性的生活方式和习惯也会影响生育能力。长期熬夜、喝酒抽烟、没有锻炼等都会增加女性患不孕不育的几率。
环境污染
现代社会环境污染越来越严重，年龄越长导致有害物质在体内堆积的量越大，容易引起女性的内分泌失调等病症，进一步加剧了女性不孕不育。
人流伤害
女性到35岁时，之前大多数都有过流产的历史，而人流容易导致女性的子宫和输卵管等受到严重伤害，使的女性再次怀孕困难。
专家建议
专家建议女性朋友最好是在35岁之前生育小孩，因为女性一生中的卵子数量是固定的，到青春期后，卵子数量就开始大量消耗，随着年龄的增长，卵子数量越来越少，绝经后卵子就彻底没有了。
现代女性因各种原因推迟生育计划，却不知这会增加不孕不育风险。35 岁后生育能力下降，流产史、卵巢衰退、环境污染等都有影响。不良生活习惯也不容忽视。女性应在 35 岁前生育，珍惜生育机会，莫等后悔。
