6 月内宝宝只需母乳无需喂水？夏天成疑。母乳 90%是水，能满足需求，但夏天宝宝出汗多等特殊情况需喂水，如出汗多、吐奶腹泻、生病发烧、人工或混合喂养及添加辅食后等，妈妈们要按需把握。
母乳喂养宝宝夏天要不要喝水？
母乳中的水分足够吗？
很多妈妈担心，夏天太热，宝宝只喝母乳，能补充足够的水分吗？其实不用担心，母乳中至少90%是水分，完全可以满足宝宝的需要。尤其是6个月以内的宝宝，纯母乳喂养是完全没有问题的，不需要再额外喂水。
在热带地区（比如印度）的研究已经表明，只要宝宝想吃就能吃到母乳，他们就不会出现脱水。宝宝在需要更多水分的时候，会通过按需吸吮自行调整，吃得更频繁，每次也只吃几口。这样他们就能吃到更多前奶，前奶比富含脂肪的后奶更稀、更去火，也能提供更多水分。
夏季出汗多，是否需要额外补充水分？
虽然母乳含有大量水分，但夏天宝宝出汗多，也需要额外补充水分。如果你发现宝宝不断用舌头舔嘴唇，口唇发干，或应换尿布时没有尿，这些都可能是宝宝缺水的表现，这时需要适当给宝宝增加喝水量。此外，当宝宝感冒、发烧、呕吐或腹泻时，也更应频繁饮水。
不过，必须注意在喂奶前不要给宝宝喝水，以免影响喂奶。而且，母乳喂养的宝宝，如果能够在每次喝完奶后喝水漱漱口，可以清除口腔内剩余的奶水渣，保持口腔清洁卫生，对宝宝的健康也很有好处。
特殊情况下，需要给宝宝喂水
虽然母乳含有大量水分，但以下几种特殊情况下，还是需要给宝宝喂点水的：
1、出汗多不方便喂奶时，适当地给宝宝喂一点白开水是十分必要的。
2、宝宝出现吐奶、腹泻等现象时，需要给宝宝喂足量的水，同时应该根据医生建议合理补充含有电解质的口服补液盐，防止脱水。
3、宝宝生病发烧时，喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量，有助于降温、退烧。
4、人工或混合喂养的宝宝一定要适当地喂一些白开水。
5、宝宝过了6个月之后，也要在两餐之间适量补充水分。这不仅对宝宝的健康成长有好处，也是对将来宝宝断奶十分有帮助的。
6、添加辅食后，可随宝宝自己的意思决定是否要喝水。如果宝宝的小便颜色黄浓，就表示宝宝身体缺水，需要妈妈及时补充水分。
过早喂水，弊大于利
过早地给宝宝喂水，不仅会影响宝宝的吃奶量，还会抑制宝宝的吮吸能力，使他们从妈妈乳房主动吮吸的乳汁量减少，并间接导致母乳分泌量减少，对宝宝的成长是很不利的。
母乳喂养能满足宝宝多数水分需求，但特殊情况需喂水。炎热天出汗多可喂白开水，吐奶腹泻、生病发烧等时更应喂水。人工或混合喂养及添加辅食后，也需按需喂水，以助宝宝健康成长。
