秋季空气干燥，皮肤敏感者易患皮肤病，湿疹尤为常见。秋季湿疹难治愈，需提前预防。本文介绍温水泡澡、注意保湿等 6 种预防方法，饮食也需谨慎。湿疹虽小，却影响生活，患病后应及时就医，别让湿疹带来烦恼。
秋季预防湿疹
温水泡澡
秋季空气干燥，皮肤容易敏感，导致湿疹等皮肤病出现。温水泡澡可以消灭皮肤上的细菌，减少皮肤感染，预防湿疹。特别是容易过敏的人，每天泡泡澡还能补充水分，使皮肤水嫩。
注意保湿
湿疹并非不能使用保湿产品。一部分湿疹由日晒、炎热或皮肤干燥引起，做好保湿工作非常重要。
衣物选择
1. 选择棉质衣服，避免加重皮肤病症状。
2. 避免穿紧身衣服，以免引起皮肤不适。
3. 选择宽松的衣服，更舒适，也更利于皮肤透气。
放个加湿器
秋季空气干燥是导致湿疹的主要原因。房间放个加湿器，使室内空气湿润，可以有效预防湿疹。
选择温和的洗浴用品
1. 秋季皮肤容易干燥，选择温和的洗浴用品可以减少对皮肤的刺激。
2. 尽量避免使用搓澡巾，它会伤害皮肤角质层，诱发皮肤病。
3. 减少皂基成分的洗浴用品，更温和，对皮肤刺激更小。
饮食也是重点
1. 秋季饮食不当也会引起湿疹。
2. 海鲜、牛羊肉等食物容易诱发湿疹。
3. 容易过敏的人，秋季饮食要谨慎，避免误食过敏原。
秋季预防湿疹，需要多方面注意，不要忽视它，及时预防，才能避免不必要的烦恼。如果已经患上湿疹，一定要及时到医院接受治疗，避免引起并发症。
秋季预防湿疹需多方面注意，温水泡澡可杀菌补水，保湿能缓解部分病因，选棉质宽松衣物，放加湿器保持空气湿润，用温和洗浴用品，谨慎饮食避免过敏。湿疹虽看似小问题，却会影响生活，患病后应及时就医，避免皮疹并发症。
