妇女产后需做月子调理，却少有人关注流产后的女性，小月子同样重要。流产不仅损伤肉体，激素变化的隐性打击大，且药物流产有并发症。“小月子”护理需注意休息、营养、观察出血等，坚持避孕，注意个人卫生，以防妇科疾病。99 药剂师提醒注意饮食。
流产后“小月子”的重要性
流产对身体的影响
流产，无论是手术刮宫还是药物流产，都会对身体造成伤害，不仅是肉体上的损伤，还包括激素变化带来的影响。尽管肉体上的损伤可以很快修复，但内分泌变化对身体的打击却不是短时间内可以恢复的。与顺产不同，流产是人为中断怀孕，机体没有充足的准备时间去适应内分泌功能的突然下降，这才是对人体最大的隐性伤害。而且，由于药物流产可能留下并发症，因此，目前医学上规定，药物流产只能在具备一定设备的医疗保健机构进行，以便在出现大量出血或出血时间过长的情况下进行手术刮宫，以及进行抗感染、输液和输血治疗。
“小月子”护理的必要性
“小月子”护理不到位，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。
“小月子”护理要点
1、手术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。
2、要适当增加营养，补充蛋白质、维生素丰富的食物，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、观察出血情况，如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应及时就诊治疗。
4、坚持做好避孕，手术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要加强避孕措施，在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。
个人卫生
5、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换; 半月内避免盆浴，勤换洗内裤; 一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
饮食注意
流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品。
流产后的女性需重视“小月子”护理，避免引发多种疾病。要适当休息、增加营养、观察出血，做好避孕，注意个人卫生。应食营养易消化之物，勿食滋腻生冷，以防伤脾胃。关爱流产女性，重视“小月子”护理。
