牛油果富含营养,被赞为大自然完美食物,能助宝宝发育。那么如何给宝宝吃牛油果呢?本文介绍了不同月龄宝宝的牛油果做法及食用指南,从六个月到十二个月,各种搭配与制作方式,让宝宝轻松享受牛油果的美味与营养。
给宝宝吃牛油果的正确方法
六个月以上宝宝的牛油果辅食
六个月的宝宝可以开始尝试牛油果了,可以将牛油果压成泥状直接喂食。
也可以尝试以下做法:
1. 将红提清洗干净,去皮去核。
2. 将牛油果切开,去核。
3. 将红提和牛油果一起放入辅食机中搅成泥即可。
7-10个月以上宝宝的牛油果辅食
这个月龄的宝宝处于舌碾期,可以将牛油果稍微搅拌,带点颗粒,让宝宝自己碾碎。
1. 将牛油果和雪梨清洗干净,牛油果去核,雪梨去皮切块。
2. 将牛油果和雪梨一起放入辅食机中搅拌,不用搅拌得很烂,带点颗粒即可。
除了雪梨,还可以将牛油果和鸡肉一起打成泥给宝宝吃。
12个月以上宝宝的牛油果辅食
12个月以上的宝宝已经进入咀嚼期,可以将牛油果切成片,让宝宝自己咬。
1. 将香蕉去皮切片,牛油果对半切去核,挖出果肉切片。
2. 将配方奶粉打成奶昔状。
3. 将切好的香蕉和牛油果放在宝宝碗里,倒入一些奶昔即可。
宝宝吃牛油果指南
1. 一定要给宝宝吃新鲜的牛油果,切开的牛油果不能久放。
2. 牛油果虽然营养价值高,但不能一下子给宝宝吃太多。
3. 第一次给宝宝吃牛油果时,最好先给宝宝吃两调羹试试,观察宝宝是否对牛油果过敏,不会的话才能加量。
4. 在给宝宝挑选牛油果时,一定要选择那种手捏着会有微软感觉的,如果捏起来还是硬硬的就是还没成熟的,不要买。
宝宝吃牛油果有多种做法,六个月以上可压泥,七到十个月可稍带颗粒,十二个月以上可切片。同时要注意新鲜、适量,初次吃要先试两调羹,挑选时选微软的。这些做法和注意事项,希望能帮到各位家长哦。