曾以为护肤是女人的事，如今男士护肤渐受重视。皮肤学问大，如今可由医生开方护肤。男士护肤理由：天生不好可改善，过 20 岁越早越好。黄金法则：戒烟、护肤用大牌、按摩、防冻防晒。别误解，洗脸、取护肤品、擦脸、按摩都有讲究。
男士护肤的必要性
男士护肤的理由
男士护肤，早已不是女性的专属领域。越来越多的男士开始注重自己的皮肤健康，并积极寻找适合的护肤方法。这主要基于以下两点理由：
1、天生皮肤不好，男士也可以通过护肤改善皮肤状况。
2、过了20岁，越早保养越好。即使天生皮肤好，也需要保养。保养与否在年轻的时候可能看不出来，但到了中年以后，没有保养的人会加速衰老。而年轻时注意保养的人，即使也会衰老，但速度会慢很多。
男士护肤黄金法则
男士护肤需要遵循一些特定的法则，以达到最佳效果。以下列出几个重要原则：
1、戒烟：戒烟是男士护肤的第一步。吸烟不仅损害健康，还会加速皮肤衰老，导致皮肤黯淡无光。如果你能做到戒烟，就已经成功了一半。
2、选择合适的大牌护肤品：男士护肤与女性不同，男士更注重皮肤的实际质量和抗衰效果。市场上男性护肤品牌相对较少，建议选择大牌产品，保证质量和效果，虽然价格可能贵一些，但值得投资。
3、坚持按摩：涂抹护肤品时，坚持按摩脸部，有利于促进血液循环，改善皮肤状态。中医认为人体五官是精气神的中枢，经常按摩不仅对皮肤有益，对全身也都有好处。
4、防冻防晒：经常在户外作业和活动的男士，要做好防冻防晒工作。夏天出门要使用防晒油、霜等防护品，防止皮肤晒伤。冬天也要做好防冻措施，避免皮肤皲裂。
男士护肤的误解
误解1：早上直接用清水洗脸，因为前一天晚上已经洗干净了。
其实，皮肤经过一整夜的新陈代谢，并不像你所想象的那么干净。即使再匆忙，也不能忽视脸部皮肤的清洁。早起5分钟，使用洁面乳洗脸，可以彻底清洁肌肤，给予肌肤一天最初的保护，防止问题的产生。
误解2：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
变质或不洁的护肤品不仅不会美化皮肤，还有可能损害皮肤。使用清洁或保养品时，应避免用不洁的手指去挖取产品，以免细菌感染。若取出的化妆品尚未用完，不要再放回瓶内，以免污染。用完护肤品后，要用纸巾擦拭干净瓶口，再把盖子拧紧。
误解3：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
男士往往用干燥的毛巾大力揉搓皮肤，这样会伤害并刺激皮肤，导致肌肤长细纹。正确的做法是用毛巾或面巾纸将水按干，比擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
误解4：进行面部按摩，时间愈久愈好。
面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，要根据肤质、皮肤状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右；干性皮肤的按摩时间为10-15分钟；油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内；过敏性皮肤则最好不要做按摩。
男士护肤渐受重视，皮肤科医生开处方提供建议。戒烟、护肤、按摩、防冻防晒是男士护肤黄金法则。要避免 4 个误解，如早上应正常洗脸、避免护肤品污染等。坚持这些，能让男士肌肤更健康。
