胶原蛋白乃人体所需营养，如今不少产品含此物质。打胶原蛋白针是否有用？它能助皮肤充盈有弹性，与肌肉、骨骼、丰胸、头发、减肥等皆有关，作用显著，快来看看其好处吧。
胶原蛋白对人体的作用
什么是胶原蛋白？
胶原蛋白是人体所需要的一种重要营养物质，它在体内含量丰富，是结缔组织的主要成分。专家介绍，胶原蛋白里含有一种独特的氨基酸——羟脯胺酸。合成新的胶原蛋白需要大量的羟脯胺酸，但这种物质不易从食物中直接获得，只有肉皮、猪蹄等部位才能直接提供。大量进食肉皮、猪蹄又会带来过多脂肪的摄入，难以避免发胖。因此，含有羟脯胺酸的纯品胶原蛋白是确保皮肤新生胶原蛋白合成的最佳途径。
胶原蛋白对人体的重要性
胶原蛋白是人体皮肤的主要成分，占皮肤干重的70%-80%。医学研究表明，胶原蛋白中的羟脯胺酸是人体皮肤形成的关键物质。胶原蛋白与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织形成的网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。
胶原蛋白还能保持血管壁弹性，防止血管破裂、栓塞，提高关节、软骨以及韧带的润滑，减轻关节僵硬、酸痛、积水等症状。
打胶原蛋白针有什么好处？
1. 胶原蛋白与皮肤
皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成，纤维状的胶原蛋白形成网状结构，提供皮肤的张力和弹性。同时，真皮层中的胶原蛋白还是表皮层和表皮附属器官（毛发）的营养供应站，并为表皮输送水分。胶原蛋白对于皮肤的重要作用显而易见，皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白。
胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑。皮肤健康的两大关键抗皱与保湿都与胶原蛋白有关。
2. 胶原蛋白与肌肉
胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但它与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。
3. 胶原蛋白与骨骼
骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原纤维具有强大的韧性和弹性，倘若把一根长骨比拟成一根水泥柱子，那么胶原纤维就是这根柱子的钢筋框架，而胶原蛋白的缺乏，就像建筑物中使用了劣质钢筋，折断的危险就在旦夕。
4. 胶原蛋白与丰胸
胶原蛋白对丰胸的作用早已为人们所熟知。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。
5. 胶原蛋白与头发
头发本体和皮肤一样，也都由胶原蛋白组成。对一根头发进行横切，在显微镜下可以看到：最中心的是发髓，中间是胶原蛋白，最外的一层是毛鳞片。胶原蛋白主要控制着头发的粗幼、弹性和湿润度。
毛鳞片是一种十分脆弱的组织，摩擦受热就会磨损，而内层的胶原蛋白就会受到刺激而分解。所以要拥有一头秀发，不能只作表面文章，治标还需治本，治本之道就是补充胶原蛋白，营养皮下组织，这样才能够促进毛发、指甲健康，保持头发与指甲的柔软亮泽。
6. 胶原蛋白与减肥
减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能，这种机能必须在睡眠状态下进行，因此服用水解胶原蛋白，睡觉就能减肥，轻松减肥的梦想变成了现实。
胶原蛋白在人体各方面都起着重要作用，如皮肤、肌肉、骨骼、丰胸、头发和减肥等。它能提供张力和弹性，维持肌肤状态，促进生长等。选择合适的胶原蛋白补充方式，有助于保持身体健康和美丽。
