准备怀孕的准爸妈们，一位结婚一年半的准妈分享备孕成功经验啦。她历经波折，从怀疑到放松，终获好孕，还分享诸多建议，希望能助备孕姐妹一臂之力，让我们一起期待好孕吧！
备孕一年半终获好孕，分享经验
自身情况
我和老公于2011年10月结婚，一直没有避孕，也打算要宝宝。但是结婚后一年因为工作忙碌、压力大，基本没有时间考虑宝宝的事情。
2012年8月，我第一次做B超检查，地方医院诊断为多囊，可能不孕。我当时非常焦虑，不相信这个结果，于是又到大型医院检查，结果一切正常，才放下心来。
2012年10月5日，我加入了妈妈帮，学习了测量体温、测排卵以及一些孕前检查和备孕知识。姐妹们的陪伴和支持让我在备孕过程中不再孤单，更有信心。
备孕历程
真正开始备孕是从加入妈妈帮开始的。我坚持每天量测体温，快排卵时用试纸测排卵，但几个月都没有成功。
备孕的路上很辛苦，不仅身体疲惫，心理压力也很大。来自外界的不经意询问、朋友同事的喜讯都会让我感到难受，甚至流泪，常常焦虑地想什么时候才能怀上自己的宝宝。
因为一直没有怀上，我开始怀疑身体出现了问题，陆续看了中医和西医，服用过中药，并与老公一起进行检查。
老公的精子活力检查结果为32%左右，医生开了药，但老公只吃了半个月就停药了，说不想再看了。我也没有强求。
我做了六项激素、血四项、心电图、白带常规等检查，只剩下输卵管没有检查。每次去医院都感觉很累，充满失望，看病的时间很短，但等待的时间却很长，而且医生也说不出什么，只会让你做完这个检查再做下一个检查。
后来，老公再次检查精子活力，结果为57%，接近正常水平，就不再吃药了。
由于备孕过程太累，我们商量决定不再继续检查，并预约了输卵管造影，准备彻底检查完就放弃了。
就在这个时候，我听说老家有个中医看这方面很厉害，很多不孕不育的人都在那里治好了。爸爸还专门去看了，拿了名片回来。我抱着试试看的心态，打电话给医生，医生说因为我没有怀孕过，没有流产史，备孕时间也不长，所以先不用做输卵管造影。
2013年2月18日，我买票前往老家看中医，并于2月20日拿了药回来。中医说我是宫寒，需要调理，也看了老公的精子活力检查报告，说他属于弱精，也需要一起治疗，不然不知道什么时候才能怀孕。
我和老公因为治疗问题发生了争执，他认为自己没事，属于正常情况。最终决定不再去看其他医生，并准备最后选择人工授精或试管婴儿。
好孕来临
我在网上预约了中医院的老专家，顺便去看了一下。老中医也没有说什么，只是让我先吃一个月的药看看。
从2月底开始，我吃了一周老中医的药，吃了四天老家医生的药，之后就停药了。
3月份，我和老公决定暂时放下备孕的事情，顺其自然。本来以为3月5日是排卵日，3月4日我们安排了“功课”，3月5日太累就没有安排，3月6日又安排了。3月4日排卵日当天，体温升高了。
这个月安排的次数很少，因为计划做输卵管检查，所以排卵后一直没有安排“功课”，后来决定不做检查，我们才安排了。
就这样，在放松的状态下，我意外地怀孕了。我认为这次好孕和药物没有关系，主要是因为我们放松了，心情和状态都比较好。
这个月的体温是历史最高的，排卵后一直保持在36.7度，后来升至36.8度以上。排卵后十天，连续三天体温下降，我以为没戏了，而且还伴有月经来临前的肚子疼。
奇迹出现了，3月16日排卵十三天，体温居然升高了，达到了36.95度；3月17日排卵十四天，体温达到了37.04度。当时就决定测早孕试纸，结果真的出现了两条杠！我和老公非常激动！连续测了三天，早孕试纸的线条越来越深，确定是真的怀孕了。
备孕建议
1、体温要坚持测，其他的可以不用。体温可以帮助你掌握准确的排卵时间，其他的方法都不靠谱，但体温永远不会假。
2、不要一直想着宝宝的事情，可以适当放松一下，好心情很重要。很多姐妹都是无心状态下好孕的，可以试试去旅游放松。
3、坚信自己和老公，相信自己的身体健康，注意生活规律和饮食，好孕一定会到来的。
4、老公精子活力不好或低的姐妹不要灰心，要相信自己的老公。精子活力不好也是会好孕的，不要想太多。
5、做“功课”的时候不要因为宝宝，两个人要享受这个过程，越是投入越有可能中奖哦。
准爸妈们，这位备孕一年半终获好孕的准妈分享了宝贵经验。她强调坚持测体温、放松心情、相信自己和老公很重要，还提醒精子活力低的姐妹别灰心。愿所有备孕姐妹都能如愿以偿，快快好孕！
