宝宝感冒时饮食有诸多禁忌，寒凉食物伤肺，肥甘厚味生内热，鱼腥虾蟹易过敏，甜酸食物敛痰，橘子生热生痰，太咸诱发咳嗽，花生等油脂多生痰，补品也应停服，一起了解让宝宝感冒更快好。
宝宝感冒时不能吃什么？
一忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。
1、中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
2、此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
3、同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。
1、日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。
2、此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
1、尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
四忌甜酸食物
1、酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。
2、多吃甜食会使炎症难以痊愈。
五忌食用橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
六忌吃得太咸
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
八忌食用补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
宝宝感冒时饮食有诸多禁忌，忌寒凉、肥甘厚味、鱼腥虾蟹等，酸食、甜食、橘子、咸食也不宜，花生等油脂多的食品会生痰加重咳嗽，补品也应停服，家长需注意这些，让宝宝尽快康复。
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