宝宝 1 周岁时身高体重增长渐缓，那一岁女宝和男宝的标准是多少呢？12 个月男婴平均 76.5 厘米，女婴 75.1 厘米；男婴平均 9.9 千克，女婴 9.2 千克，超或低于一定数值为过高或过矮。
一岁宝宝身高体重标准
男宝宝
一岁男宝宝身高平均为76.5厘米，范围在70.9-82.1厘米之间。如果身高超过81.5厘米，则属于过高，低于70.7厘米则属于过矮。
一岁男宝宝体重平均为9.9千克，范围在7.8-12.0千克之间。
女宝宝
一岁女宝宝身高平均为75.1厘米，范围在69.7-80.5厘米之间。如果身高超过80.0厘米，则属于过高，低于68.6厘米则属于过矮。
一岁女宝宝体重平均为9.2千克，范围在7.2-11.3千克之间。
需要注意的是，以上只是平均值，每个宝宝的生长发育情况都可能有所不同。如果宝宝的生长发育与标准值有较大偏差，建议及时咨询医生。
影响宝宝生长发育的因素
影响宝宝生长发育的因素有很多，包括遗传因素、营养状况、疾病、环境等。以下是一些影响宝宝生长发育的主要因素：
1、遗传因素
父母的身高、体重等遗传因素会对宝宝的生长发育产生影响。如果父母身材高挑，宝宝通常也会更高一些。
2、营养状况
良好的营养状况是宝宝正常生长发育的基础。如果宝宝营养不良，可能会导致生长缓慢，身高和体重都达不到标准。
3、疾病
某些疾病，例如消化系统疾病、内分泌疾病、慢性疾病等，会影响宝宝的生长发育。如果宝宝有疾病，及时治疗很重要。
4、环境
环境因素，例如居住环境、生活环境、空气质量等，也会对宝宝的生长发育产生影响。例如，生活在空气污染严重的环境中，宝宝可能更容易患上呼吸道疾病，影响生长发育。
如何帮助宝宝健康成长
为了帮助宝宝健康成长，父母需要注意以下几点：
1、提供均衡的营养
给宝宝提供充足的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。鼓励宝宝多喝水，少喝饮料，避免吃过多甜食。
2、保证充足的睡眠
充足的睡眠对于宝宝的生长发育非常重要。一岁宝宝每天需要12-14小时的睡眠时间。
3、进行适度的运动
运动可以促进宝宝的骨骼生长，增强体质。鼓励宝宝多进行户外活动，例如散步、玩耍等。
4、定期体检
定期带宝宝去医院体检，监测宝宝的生长发育情况。如果发现宝宝生长发育异常，及时咨询医生。
一岁宝宝的身高和体重增长渐缓，12 个月时男婴平均 76.5 厘米、9.9 千克，女婴平均 75.1 厘米、9.2 千克。高于特定数值为过高，低于则为过矮，家长可据此了解宝宝发育情况。
