夏日骄阳似火，宝贝肌肤娇嫩，防晒至关重要。上午 10 点前和下午 4 点后外出，每天晒 2 - 3 次，每次 10 分钟满足维生素 D 需求。外出时涂抹婴幼儿专用防晒品，SPF15 最佳，选物理型或无刺激的高品质产品，保护宝贝肌肤免受紫外线伤害。
夏季宝宝防晒的10大要点
1. 选择合适的时间外出
夏天带宝宝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后，尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝宝外出活动。此时紫外线最为强烈，宝宝的皮肤尚未发育完，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外，宝宝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。
所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。
2. 适当晒太阳补充维生素D
婴幼儿每天晒太阳2-3次，每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要。通过适当的晒太阳可以获取维生素D，但对于婴幼儿来说，每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝宝的皮肤特质和对维生素D的需要量，婴幼儿在夏天，应选择在适合的时间段，每天晒2-3次，每次10分钟左右，就可以达到一天对维生素的需要量，还不会让宝宝的嫩肤受到日晒的损伤。
另外，可以让宝宝通过从食物中摄取足量的维生素D，以替代在夏天的强烈日晒。
3. 涂抹婴幼儿专用的防晒品
宝宝外出时，要给宝宝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品，专对婴幼儿皮肤的特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝宝的皮肤。防晒产品的防晒系数（SPF）15的为最佳。防晒值越高，给皮肤的负担越重。
最好选择物理型防晒品，或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。
夏日宝贝防晒至关重要，上午 10 点前和下午 4 点后外出，每天晒 2 - 3 次，每次 10 分钟获维生素 D。外出要涂婴幼儿专用防晒品，SPF15 最佳，选物理型或无刺激产品。让宝贝娇嫩肌肤在夏天也能得到妥善保护。
