长期面对电脑，肌肤保养成困扰。电脑辐射伤肤大，无法避免需应对。从位置选择到清洁电脑，从隔离霜到常喝绿茶，从注意清洁到携带喷雾，全方位为电脑族提供护肤妙招，让肌肤远离伤害。
电脑族护肤秘籍
位置选择
大部分人认为电脑正面辐射最大，但实际上电脑辐射最大的部位是背面，其次是两侧，最后才是正面。因此，我们尽量不要坐在电脑背面，也要保持与电脑屏幕的距离。中午休息时，最好关掉电脑，不要趴在靠近键盘的位置睡觉。
经常清洁电脑
由于静电作用，电脑屏幕附近会吸附大量的粉尘和污物，这些污物会落在皮肤上，堵塞毛孔，导致长痘等皮肤问题。所以，要养成定时清洁电脑屏幕的好习惯。
隔离霜必不可少
电脑族长时间面对电脑，一定要使用隔离霜。虽然隔离霜能否隔离辐射还没有明确的定论，但它可以隔绝灰尘、紫外线等，在肌肤表面形成保护屏障。因此，选择一款适合自己的隔离霜至关重要。
常喝绿茶
绿茶中的茶多酚具有卓越的抗辐射和抗氧化功能，电脑族平时应该多喝绿茶。此外，在空调房内，肌肤和身体容易缺水，也要多吃水果多喝水。
注意清洁皮肤
整天面对电脑，肌肤上会积累大量脏东西。所以，下班后一定要注意清洁，尽量提前清洁，不要等到要入睡才洗脸。这样可以减少脏东西在脸上停留的时间，将对肌肤的伤害降到最低。卸妆和洁面两个步骤缺一不可。
随身携带喷雾
电脑族整天呆在空调房内，加上电脑辐射，脸上很容易干燥缺水。建议随身携带保湿喷雾，觉得脸上干的时候随时喷一喷，既保湿又舒缓。
长期面对电脑的肌肤保养有诸多要点，如选好位置、清洁电脑、使用隔离霜、常喝绿茶、注意清洁皮肤及携带喷雾等。这些方法能有效减少电脑辐射对肌肤的伤害，让上班族女性肌肤更健康。
