春季肌肤易受侵袭,如何巧妙呵护?小编分享护肤小常识!重视面部清洁,温水洁面很重要,科学去角质,及时更新护肤产品,防晒不容忽视,还要内外兼修,多喝水、保证睡眠、补充营养,让肌肤水嫩细滑。
春季护肤小常识
重视面部的清洁
春季气温升高,皮肤细胞新陈代谢加快,皮脂腺分泌旺盛,加上空气中细菌活跃,容易对肌肤造成伤害。建议每天外出前后做好彻底洁面,每月进行一次深入清洁和护理,温和地去除角质,促进肌肤新陈代谢,令肌肤自由呼吸。
洁面水温很重要
很多美眉认为,天气变暖,用冷水洁面更舒服。但是,冷水会刺激皮肤毛细孔收缩,使污垢无法彻底清除,容易导致痤疮、粉刺。热水洗脸会刺激皮肤,使其变得脆弱。因此,洁面要用温水最为合适。
去角质要科学
经过冬季,皮肤会变得粗糙,很多美眉认为春季首先要做的就是去角质。然而,去角质要有所节制,建议半个月去一次角质即可。频繁去角质会使皮肤变得薄稀脆弱,抵抗力减弱。因此,要科学地去角质,切不可盲目。
护肤产品及时更新
护肤产品应该及时更新,冬季使用的面霜,春季应更换成乳液,乳液更容易被皮肤吸收,使用起来更舒适清爽。
防晒不容忽视
春季风干,紫外线强,如果不注意防晒,皮肤会变得越来越差,黑色素滋生,长斑长痘。防晒是一年四季都要做的护肤工作,一刻也不容忽视。
内外兼修更健康
要想肌肤水嫩细滑、粉嫩白皙,要坚持由内而外进行护理。
1、 多喝水:每天喝够足量的水,保持皮肤水润细滑。
2、 保持充足睡眠:晚上10点到次日早上6点,保证充足睡眠,给肌肤补充营养和修复。
3、 加强营养物质补充:春季多吃新鲜果蔬,及时为肌肤补充维生素和矿物质。
春季护肤有妙招,面部清洁要重视,水温适中别弄错,去角质需科学,护肤产品及时更,防晒时刻不能忘,内外兼修才健康,让肌肤在春季绽放光彩。
你可能想看: