穴位美白功效显著,能令全身肌肤受益,虽见效慢但适合作为辅助疗程。跟着小编学习按摩美白穴位吧,减褪晒黑、去汗斑、减褪天生深肤色、去斑点,每个穴位按摩都有妙招,长期坚持,随手可做,美容养颜效果佳。
穴位美白,全身肌肤都受益
穴位美白不同于外涂美白,它不会局限于涂抹的位置,而是通过按摩刺激穴位,改善气血运行,从而达到美白的效果。虽然穴位美白需要较长时间才能见效,但它是辅助美白疗程的理想选择。
美白穴位按摩一:减褪晒黑肤色指压法
1. 使用食指及中指的第二节,在耳背的凹下位置按压。
2. 每次按压三秒,做五次。
美白穴位按摩二:去汗斑指压法
1. 用双手中指指腹放在眼头位置指压,每次六秒。
2. 再用食指及无名指按眼肚位。
3. 以上动作重复10次为一日疗程。
美白穴位按摩三:减褪天生深肤色指压法
1. 用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。
2. 在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。
3. 以上动作各重复6次。
美白穴位按摩四:去斑点指压法
1. 用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点,按三秒停一秒。
2. 左右手交替做,重复6次。
美容养颜,穴位按摩也行
除了使用各种护肤品,按摩穴位同样可以美容养颜。即使只有5分钟,你也可以按摩两个穴位。特别是按摩一些面部穴位,随手可做,只要长期坚持,就能有效美容养颜。
穴位美白效果显著,能令全身肌肤受益,按摩时间虽长但效果佳,可视为辅助疗程。文中介绍了多种美白穴位按摩方法,如减褪晒黑肤色、去汗斑等,日常只需 5 分钟按摩两个穴位,长期坚持就能达到美容养颜的效果。
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