女性乳房出现肿块需重视，可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌有关。诊断可通过触诊、X光摄影、超音波等，预防要保持情绪稳定、改变饮食习惯等。定期检查，做好乳腺保健，守护乳房健康。
女性乳房肿块的危害
乳房肿块的常见原因
女性乳房出现肿块，一定要引起重视，及时到医院接受正规检查。乳房肿块可能是多种疾病的征兆，包括乳腺增生、乳腺炎以及乳腺癌。以下列举几种常见的原因：
1、乳腺增生：乳腺增生是女性常见的乳房疾病，患者除了会出现乳房肿块外，还可能伴随乳房疼痛，甚至皮肤颜色改变。建议女性朋友多关注乳房健康，出现异常及时就医。
2、乳腺炎：乳腺炎是女性比较常见的疾病，尤其多发生于初产妇。哺乳期女性更容易患上乳腺炎，如果出现乳房硬块，要警惕是否患乳腺炎。急性乳腺炎患者还可能出现乳房疼痛的症状。乳房是女性重要的部位，做好乳腺疾病的防治工作十分重要。
3、乳腺癌：乳房肿块也可能是乳腺癌的征兆。女性朋友要做好乳腺癌的筛查工作，定期到医院做乳房检查，平时做好乳房保养，选择合适的内衣，避免穿太紧的内衣，以免影响乳房健康，增加乳腺癌的发病几率。
乳房肿块的诊断方法
为了准确诊断乳房肿块的病因，医生会采用多种检查方法，包括：
1、触诊：尽管诊断科技不断进步，医生仍然需要用手触诊，了解肿块的质地、范围、可动性和位置等信息。
2、X光摄影：乳房X光摄影是一种相对较为方便的筛检方式，但需要注意的是，X光检查结果正常并不足以排除乳癌的可能性。
3、超音波：超音波检查可以帮助医生判断肿块是固体还是囊状结构。如果是囊状结构，医生可能会考虑用细针抽取囊肿液进行化验，再决定是否需要进一步检查。
4、活组织检查：活组织检查是目前最准确的诊断方式。医生用特定方法取得病人乳房的肿块组织后，进行病理化验（包括显微镜检查）。
5、针吸活组织检查：用细针吸出肿块的部分组织，主要能提供细胞形态学资料。
6、切除式活组织检查：施手术（通常在局部麻醉之下）尽可能切除全部的肿块组织作病理化验。
7、切开式活组织检查：在某些情形下（例如肿块太大时）进行。
预防乳房疾病
为了预防乳房疾病的发生，女性朋友可以从以下几个方面着手：
1、保持情绪稳定：避免情绪过度激动、紧张、忧郁悲伤，这些不良情绪会造成神经衰弱，导致内分泌失调，危害乳腺健康。
2、改变饮食习惯：肥胖的女性要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食以及过多的补品，要多吃纤维素含量高的蔬菜和水果，比如粗粮、黑黄豆、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
3、保持生活规律：劳逸结合，可以适当进行性生活。性生活可以调节内分泌失调，促进乳房血液循环，对乳房有益。但要避免动作过于粗暴，以免伤害乳房。同时，要保持大便通畅，防止便秘。
4、多运动：多进行体育锻炼，比如慢跑、散步等，可以防止身体过于肥胖，提高免疫力。
5、禁止滥用雌激素：避免过量服用避孕药和含有雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等。
6、避免人流：产妇要多喂奶，避免不婚不孕。
7、定期进行自我乳腺检查和医院体检。
女性乳房出现肿块需重视，可能是乳腺增生、乳腺炎或乳腺癌。可通过触诊、X光摄影、超音波等诊断，活组织检查最准确。预防乳房疾病，要保持情绪稳定、改变饮食习惯、规律生活、多运动、禁止滥用雌激素、避免人流等。
