部分妈妈抱怨宝宝不爱喝水，其实喝水对宝宝健康很重要。新妈为此着急，小编将详解宝宝不爱喝水问题，教会大家让宝宝爱上喝水，包括原因及解决方案，让宝宝多喝水促进新陈代谢，皮肤更水嫩，爸妈赶紧督促吧。
宝宝不爱喝水怎么办？
宝宝不爱喝水的原因
许多妈妈都抱怨自己的宝宝不爱喝水，这确实令人担忧，因为喝水对宝宝的健康至关重要。那么，为什么宝宝不爱喝水呢？
1. 宝宝食用过多刺激性的食物： 一部分原因可能出在爸爸妈妈身上。过早地给宝宝准备刺激性强的食物，比如过甜或过咸的食物，会导致宝宝的味蕾变得迟钝，对咸味不再敏感，进而降低了对水的渴望。
2. 宝宝补钙食物过甜： 另一个原因可能是妈妈在给宝宝补钙时，没有注意水的摄入。为了让宝宝喜欢钙片，制作者通常会将钙片制作成甜食，如果宝宝每天吃这种甜的钙片，没有及时补充水分，就会抑制对水的渴望。
宝宝喝水的必要性
宝宝越小，对水的需求量就越大。这是因为宝宝的新陈代谢旺盛，排尿次数频繁，导致水分流失更快。因此，补充水分对宝宝来说至关重要。
1. 促进新陈代谢： 宝宝的食物消化和身体发育都需要水的参与。
2. 保持皮肤水嫩： 常喝水的宝宝皮肤会更水嫩。
3. 保证身体健康： 如果宝宝没有及时补充水分，会对健康造成影响。
宝宝不爱喝水怎么办？解决方案
1. 想法子让宝宝喝水： 爸爸妈妈可以尝试用游戏的方式鼓励宝宝喝水，比如以喝水作为奖励，让宝宝对水产生渴望。
2. 爸爸妈妈做好示范： 父母是孩子的榜样，当孩子不爱喝水时，父母应该在孩子面前展现自己爱喝水的行为，并鼓励宝宝也喝水。要经常向宝宝灌输喝水是健康的生活方式，喝水能够长高高的思想，让宝宝对水产生好感。
3. 不要过早让宝宝接触刺激性食物： 不要在宝宝很小的时候就给宝宝准备过甜的食物，这会导致宝宝厌恶清淡的清水，进而降低对水的兴趣。因此，在宝宝小的时候，尽量喂食清淡的食物。
宝宝不爱喝水的问题，通过分析原因及提供解决方案，如避免给宝宝过早接触刺激性食物、玩游戏让宝宝以喝水为奖励、爸妈做好示范等，能让宝宝爱上喝水，促进新陈代谢，皮肤更水嫩，爸妈赶紧督促宝宝喝水吧。
