有些体质女性受孕困难,孕前需调养身体。月经周期不规则、内分泌失调、脾胃功能不佳这三种情况,分别影响排卵期、内分泌及胎儿营养供给,应通过调理冲任、肾气,疏肝解郁及健脾胃来改善,以最佳状态孕育胎儿。

孕前女性体质更需调理的3种情况

月经周期不规则

有些女性因为先天因素,在受孕上会有些困难,所以在准备怀孕前必须先调养好身体,以最佳的健康状况孕育胎儿。
月经周期不定,排卵期就不知道如何算起,这样受孕困难度就相对提高了。女性经期过长、过短都不好,正常周期为25~35天,经期超过35天以上就算长,低于24天以下就太短。最理想的周期是28天,也就是滤泡期与黄体期各占14天,因为这样容易掌握排卵期,受孕的机会就自然会比较多。经期过长或过短多半与内分泌相关,而内分泌由肾掌管,所以,月经周期不规则多半可通过调理冲任与肾气来治疗。

内分泌失调

现代女性工作等方面的精神压力较大,也会影响下视丘-脑下垂体等内分泌功能。情绪压力过大,多半与中医所称的肝功能相关,即肝脏体阴而用阳、藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。肝郁不舒可能导致内分泌异常,现代女性常见的经前症候群、经前矬疮、便秘的情况,均与此相关。

脾胃功能不佳

此类体质的人,肠胃通常不好,容易腹泻,从而导致营养不良。中医认为,任主胞胎,任脉的养分来自于脾胃所吸收的营养物质。因此,如果母体养分不足、身体虚弱,怀孕时胎儿也会受到影响,不易长大。只有肠胃健康,食物养分才能充分被吸收,才能为胎儿提供充足补给,保证宝宝的健康。

体质特殊的女性受孕困难,孕前需调养身体。月经周期不规则、内分泌失调、脾胃功能不佳这三种情况,分别影响受孕及胎儿健康,应通过调理冲任肾气、调节肝郁、健脾胃等方式改善,为孕育健康胎儿打好基础。

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